ସୋରିଷ, ମୂଷା, ଏବଂ ବୃଦ୍ଧ ପନିର ପରି ଖାଦ୍ୟରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିପାରିବ |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ରେ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି, ମସ୍ତିଷ୍କ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଥାଇପାରେ |
ଅଧିକ ପଢ