କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆଲଫା କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |

1. ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ |

Ca-AKG ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ତରରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବ ଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି |ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ Ca-AKG ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା, କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପାୱାରହାଉସ୍, ଯାହା ବୟସ ସହିତ କମିଯାଏ |ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରି, Ca-AKG ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ସାମଗ୍ରିକ ଜୀବନ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଜନିତ ରୋଗ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |

ଏଥିସହ, ସାଥି-ସମୀକ୍ଷା ହୋଇଥିବା ପତ୍ରିକା ବୟସରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ 2019 କାଗଜରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ନେମାଟୋଡ୍ର ଆୟୁଷକୁ ବ extend ାଇପାରେ (ଗୋଲାକାର କୀଟ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ଏବଂ ଯ ound ଗିକ mTOR ପଥର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |mTOR ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଏକାଧିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ସହିତ ଜଡିତ | ବିଶେଷ ଭାବରେ, mTOR ନିରୋଧକ କୋଷର ଦୀର୍ଘାୟୁତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଅଟୋଫ୍ୟାଗି ବୃଦ୍ଧି କରି ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ |

2. ଶକ୍ତି ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ |

Ca-AKG ଶକ୍ତି ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଥିବା ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ହେଉଛି ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଚକ୍ରରେ ଏହାର ଭୂମିକା |ଖାଦ୍ୟର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଯଥା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍, ଫ୍ୟାଟ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଶରୀରର ପ୍ରାଥମିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ ଆଡେନୋସିନ୍ ଟ୍ରାଇଫୋସଫେଟ୍ (ଏଟିପି) ରେ ପରିଣତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଚକ୍ର ଦାୟୀ |ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ଏହି ଚକ୍ରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ କାରଣ ଏହା ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଶରୀରକୁ Ca-AKG ଆକାରରେ ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟର ଉତ୍ସ ଯୋଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରନ୍ତି, ସାମଗ୍ରିକ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରନ୍ତି |

ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ Ca-AKG ରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ଶକ୍ତି ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏହାର ଭୂମିକାକୁ ଅଧିକ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ |ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଯେତେବେଳେ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ଶରୀରର କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ବ୍ୟାଧି ସମେତ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇଥାଏ |ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି, Ca-AKG ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ଦକ୍ଷ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ ହୁଏ |

3. ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ପରିଚାଳନା

Ca-AKG ହେଉଛି ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟର ଲୁଣ ରୂପ, ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଚକ୍ରରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ (କ୍ରେବ୍ସ ଚକ୍ର ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା) |ଆମ ଚକ୍ରର ପ୍ରାଥମିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ ଆଡେନୋସାଇନ୍ ଟ୍ରାଇଫୋସଫେଟ୍ (ଏଟିପି) ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଏହି ଚକ୍ର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନରେ ଏହାର ଭୂମିକା ସହିତ, ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ମଧ୍ୟ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |

କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ Ca-AKG ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |ଇନସୁଲିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ସଂରକ୍ଷଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ସମର୍ଥନ କରି, Ca-AKG ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରିବ |

ଏଜିଂ ସେଲ୍ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ କେତେକ ମେଦବହୁଳତା ଏବଂ ରୋଗ କାରଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |ମୁଖ୍ୟ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

ଚର୍ବିର ମାତ୍ରା କମ୍ |

Gl ଗ୍ଲୁକୋଜ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |

Brown ବ୍ରାଉନ୍ ଆଡିପୋଜ୍ ଟିସୁ ବୃଦ୍ଧି (ଚର୍ବି)

4. ଶକ୍ତି ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ |

କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ତରରେ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ବ ances ାଇଥାଏ |କ୍ରେବସ୍ ଚକ୍ରକୁ ସମର୍ଥନ କରି, Ca-AKG ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟକୁ ATP ରେ ରୂପାନ୍ତର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଶକ୍ତିର ମୂଳ ଉତ୍ସ |

ଏହା ସହିତ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆଲଫା କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଆମ ଶରୀରରେ ଘଟୁଥିବା ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ରାସାୟନିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବୁ refers ାଏ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ମରାମତି ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଜରୁରୀ ଅଟେ |Ca-AKG କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍, ଫ୍ୟାଟ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍, କୋଷଗୁଡିକର ପ୍ରାଥମିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସଗୁଡିକର ଦକ୍ଷ ଉପଯୋଗକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଏହାର ଭୂମିକା ବ୍ୟତୀତ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି |ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ, Ca-AKG କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲଗୁଡିକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରି, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆଲଫା-କେଟୋଗ୍ଲୁଟାରେଟ୍ ସାମଗ୍ରିକ କୋଷ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |