N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ and ାଇବା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ | ସ୍ମୃତି, ଧ୍ୟାନ, ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିସିଟିରେ ଉନ୍ନତି କରିବାର କ୍ଷମତା, ଏବଂ ଏହାର ନ୍ୟୁରୋପୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଇଫେକ୍ଟ, ସେମାନଙ୍କର ଜ୍ଞାନଗତ ଦକ୍ଷତାକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଯ ound ଗିକ କରିଥାଏ | ଯେହେତୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଉପରେ ଗବେଷଣା ଜାରି ରହିଛି, ଏହା ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ପାଇଁ ବାଟ ଖୋଲିପାରେ |
N-methyl-DL-aspartic acid, ଏକ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ବିଜ୍ଞାନରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି | ଏହି ଯ ound ଗିକ ପଦାର୍ଥର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ ଯାହାକି N-Methyl-DL-Aspartic Acid receptor agonists ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା | N-Methyl-DL-Aspartic Acid ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ, ଯେପରିକି ଶିକ୍ଷା, ସ୍ମୃତି ଏବଂ ସିନେପ୍ଟିକ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ | N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଏକ ଉତ୍ପତ୍ତି, ଖାଦ୍ୟରେ ସାଧାରଣତ found ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ |
ତେବେ, N-methyl-DL-aspartic ଏସିଡ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ? N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଆସ୍ପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ରୂପ ଯେଉଁଥିରେ ଅଣୁରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ମିଥାଇଲ୍ ଗ୍ରୁପ୍ ଯୋଗ କରାଯାଇଛି | ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ମସ୍ତିଷ୍କରେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ସକ୍ରିୟ କରିବାର ଯ ound ଗିକର କ୍ଷମତାକୁ ବ ances ାଇଥାଏ | ଏହି ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରି, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ନ୍ୟୁରନ୍ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗାଯୋଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ |
ଏହା ସହିତ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଏକ ଜଣାଶୁଣା NMDA ପ୍ରକାରର ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ରିସେପ୍ଟର ଆଗୋନିଷ୍ଟ | ସିନ୍ଥେଟିକ୍ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ରେ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ହାଇପୋଥାଲାମିକ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଏବଂ ପିଟୁଇଟା ହରମୋନ୍ ର ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଇନଡକ୍ସନ୍ ଅଛି |
●ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ଏହାର ଭୂମିକା ହେଉଛି N-Methyl-DL-Aspartate ର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ | ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଏକ ହରମୋନ୍ | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acide ଲ୍ୟୁଟିନାଇଜିଂ ହରମୋନ୍ (LH) ରିଲିଜକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବ increases ାଇଥାଏ | ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ, ଏବଂ ଲିବିଡୋକୁ ମଧ୍ୟ ବ enhance ାଇପାରେ |
●ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ N-Methyl-DL-Aspartic ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ | ଏହି ଯ ound ଗିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକର ମଡ୍ୟୁଲେସନରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିବ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ | ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ଏକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଅଟେ | ଏହି ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ମୋଡ୍ୟୁଲେଟ୍ କରି, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଜ୍ଞାନର ଧ୍ୟାନ, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛତାକୁ ବ enhance ାଇପାରେ |
● N-methyl-DL-aspartic acid ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି | ପ୍ରଦାହ ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହେବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, କିନ୍ତୁ କ୍ରନିକ୍ ପ୍ରଦାହ ମାଂସପେଶୀର ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏନ-ମିଥାଇଲ-ଡିଏଲ୍-ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ପ୍ରୋ-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ସାଇଟୋକାଇନ୍ସକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରି ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ muscle ାରା ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
● ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଡେରିଭେଟିଭ୍ ଭାବରେ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ପ୍ରୋଟିନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ମରାମତି ପାଇଁ ଜରୁରୀ | ଏହା ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ଗଠନ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ କ୍ଷମତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ଯାହା ଲାଭକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଆଥଲେଟ୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମ୍ପତ୍ତି ଅଟେ |
● ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଏନ-ମିଥାଇଲ୍-ଡିଏଲ୍-ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ହାଇପୋଥାଲାମିକ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଏବଂ ପିଟୁଇଟାରୀ ହରମୋନ୍ ପ୍ରବର୍ତ୍ତନରେ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିଥାଏ |
ସ୍ପିରୁଲିନା
ଯଦିଓ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ମୁଖ୍ୟତ foods ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳୁନାହିଁ, କେତେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସରେ ଏହି ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣ ଥାଏ | ଏହିପରି ଏକ ଉତ୍ସ ହେଉଛି ସ୍ପିରୁଲିନା, ଏକ ପ୍ରକାର ନୀଳ-ସବୁଜ ଶାଗଗୁଡିକ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଖିଆଯାଏ | ସ୍ପିରୁଲିନାରେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ସହିତ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଏହାର ସାମଗ୍ରିକ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ସ୍ପିରୁଲିନାରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଏହାକୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଲାଭଦାୟକ ଯୋଗ କରିଥାଏ |
ସୋୟାବିନ୍
ସୋୟା ବିଭିନ୍ନ ରୂପରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଖିଆଯାଏ, ଯେପରିକି ଟୋଫୁ, ସୋୟା କ୍ଷୀର, ଏବଂ ଏଡାମେମ୍ | ସେଗୁଡିକ ପ୍ରୋଟିନର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ ଏବଂ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ସହିତ ସମସ୍ତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଧାରଣ କରିଥାଏ | ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସୋୟା ଉତ୍ପାଦ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ସହିତ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସ ଯୋଗାଏ |
3। ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ
ସ୍ପିରୁଲିନା ଏବଂ ସୋୟା ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟରେ N-Methyl-DL-Aspartic ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ | ସଲମାନ, ଟୁନା, ଏବଂ ସାର୍ଡିନ୍ ପରି ମାଛରେ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ପରିମାଣ ହେତୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acide ଭରପୂର ଅଟେ | ଏହି ମାଛଗୁଡ଼ିକରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଅଟେ | ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା କେବଳ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସରୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ମିଳିପାରିବ, ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଯେ ଏହା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ | ଶରୀରରେ NMDA ର ମୁଖ୍ୟ ଉତ୍ସ ହେଉଛି ବିଭିନ୍ନ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ର ସିନ୍ଥେସିସ୍ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ | ତେଣୁ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |
N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଏକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ବ ancing ାଇବାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ନିକଟ ଅତୀତରେ ଧ୍ୟାନ ଗ୍ରହଣ କରିଛି | ତଥାପି, ଯେକ any ଣସି ନୂତନ ପଦାର୍ଥ ସହିତ, ଏହାର ନିରାପତ୍ତା ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ଅଛି | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛୁ ଯେ N-methyl-DL-aspartic acid ମାନବ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ପ୍ରଥମେ, ଏହା ବୁ to ିବା ଜରୁରୀ ଯେ N-methyl-DL-aspartic acid ହେଉଛି ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଏକ ଉତ୍ପତ୍ତି, ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟେ | ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର ସିନ୍ଥେସିସରେ ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |
ତଥାପି, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ସତ୍ତ୍ୱେ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ବିବାଦୀୟ | ଏହାର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ଉପରେ ଗବେଷଣା ସୀମିତ ଅଟେ | କେତେକ ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ର ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଯକୃତ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ସ୍ health ାସ୍ଥ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ | ଏହା ସହିତ, କିଛି ଉପଭୋକ୍ତା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଜଣାଇଛନ୍ତି ଯେପରିକି ଚିନ୍ତା, ବିରକ୍ତିକରତା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା |
ତେଣୁ, N-methyl-DL-aspartic acid କିମ୍ବା କ new ଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ରେଜିମେନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ consult ଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ସେମାନେ ତୁମର ଚିକିତ୍ସା ସ୍ଥିତିର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଆକଳନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ |
N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍, ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଶରୀରରେ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଆସ୍ପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ କେତେକ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଏକ ଘନୀଭୂତ ଫର୍ମରେ ଉପଲବ୍ଧ ଯାହା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ରେଜିମେନ୍ସରେ ସହଜରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ | N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଗ୍ରହଣ କରି, ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍, ଅଭିବୃଦ୍ଧି ହରମୋନ୍ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ପରି ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ -1 (IGF-1) ର ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି |
ଯେତେବେଳେ ଏହା ଡୋଜ ବିଷୟରେ ଆସେ, ଏକ ଦାୟିତ୍ and ବାନ ଏବଂ ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ଅନୁସରଣ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶିତ ମାତ୍ରା ପ୍ରତିଦିନ 1 ରୁ 3 ଗ୍ରାମ ଅଟେ | ତଥାପି, ସର୍ବନିମ୍ନ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଡୋଜରୁ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ଏହି ପଦ୍ଧତି ଶରୀରକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସହନଶୀଳତା ପରି କାରକକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମାତ୍ରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହା ସହିତ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid କୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଫଳାଫଳ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |
ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ ନକଲେ କିଛି ଲୋକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି | ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବିରକ୍ତିକରତା ଏବଂ ଲିବିଡୋରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ trans କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଡୋଜ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍ କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାରର ଅସ୍ଥାୟୀ ବନ୍ଦ ଦ୍ୱାରା କମ୍ କରାଯାଇପାରେ | ଯଦିଓ, ଗୁରୁତର କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ, ଅଧିକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ପ୍ର: ଏହା କେତେ ସମୟ ନେଇଥାଏ |N-Methyl-DL-Aspartic |କାମ କରିବାକୁ?
A: ବ୍ୟକ୍ତିଗତ, age ଷଧ ଏବଂ ପ୍ରଶାସନର ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି N-Methyl-DL-Aspartic acid ର ପ୍ରଭାବ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ | ତଥାପି, ସାଧାରଣତ ,, ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic acid କାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ମିନିଟରୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନକୁ ନେଇପାରେ | ଏହି ଯ ound ଗିକ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସୂଚନା ପାଇଁ ନିର୍ମାତା ଦ୍ provided ାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ସୂଚନାମୂଳକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -06-2023 |
