N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ and ାଇବା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |ସ୍ମୃତି, ଧ୍ୟାନ, ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିସିଟିରେ ଉନ୍ନତି କରିବାର କ୍ଷମତା, ଏବଂ ଏହାର ନ୍ୟୁରୋପୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଇଫେକ୍ଟ, ସେମାନଙ୍କର ଜ୍ଞାନଗତ ଦକ୍ଷତାକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଯ ound ଗିକ କରିଥାଏ |ଯେହେତୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଉପରେ ଗବେଷଣା ଜାରି ରହିଛି, ଏହା ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ତକ୍ଷେପ ପାଇଁ ବାଟ ଖୋଲିପାରେ |
N-methyl-DL-aspartic acid, ଏକ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ବିଜ୍ଞାନରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି |ଏହି ଯ ound ଗିକ ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ପଦାର୍ଥର ଅଟେ ଯାହାକି N-Methyl-DL-Aspartic Acid receptor agonists ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |N-Methyl-DL-Aspartic Acid ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ, ଯେପରିକି ଶିକ୍ଷା, ସ୍ମୃତି ଏବଂ ସିନେପ୍ଟିକ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ |N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍, ଯାହା ସାଧାରଣତ food ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳିଥାଏ ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ |
ତେବେ, N-methyl-DL-aspartic ଏସିଡ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ?N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଆସ୍ପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ରୂପ ଯେଉଁଥିରେ ଅଣୁରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ମିଥାଇଲ୍ ଗ୍ରୁପ୍ ଯୋଗ କରାଯାଇଛି |ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ମସ୍ତିଷ୍କରେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ସକ୍ରିୟ କରିବାର ଯ ound ଗିକର କ୍ଷମତାକୁ ବ ances ାଇଥାଏ |ଏହି ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରି, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ନ୍ୟୁରନ୍ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗାଯୋଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ |
ଏହା ସହିତ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଏକ ଜଣାଶୁଣା NMDA ପ୍ରକାରର ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ରିସେପ୍ଟର ଆଗୋନିଷ୍ଟ |ସିନ୍ଥେଟିକ୍ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ରେ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ହାଇପୋଥାଲାମିକ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଏବଂ ପିଟୁଇଟା ହରମୋନ୍ ର ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଇନଡକ୍ସନ୍ ଅଛି |
●ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ଏହାର ଭୂମିକା ହେଉଛି N-Methyl-DL-Aspartate ର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ |ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଏକ ହରମୋନ୍ |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acide ଲ୍ୟୁଟିନାଇଜିଂ ହରମୋନ୍ (LH) ରିଲିଜକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବ increases ାଇଥାଏ |ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ, ଏବଂ ଲିବିଡୋକୁ ମଧ୍ୟ ବ enhance ାଇପାରେ |
●ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ N-Methyl-DL-Aspartic ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ |ଏହି ଯ ound ଗିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକର ମଡ୍ୟୁଲେସନରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିବ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ |ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗ୍ଲୁଟାମେଟ୍ ଏକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଅଟେ |ଏହି ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ମୋଡ୍ୟୁଲେଟ୍ କରି, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଜ୍ଞାନର ଧ୍ୟାନ, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛତାକୁ ବ enhance ାଇପାରେ |
● N-methyl-DL-aspartic acid ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି |ପ୍ରଦାହ ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହେବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, କିନ୍ତୁ କ୍ରନିକ୍ ପ୍ରଦାହ ମାଂସପେଶୀର ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ପ୍ରୋ-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ସାଇଟୋକାଇନ୍ସକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରି ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ muscle ାରା ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
● ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଡେରିଭେଟିଭ୍ ଭାବରେ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ପ୍ରୋଟିନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ମରାମତି ପାଇଁ ଜରୁରୀ |ଏହା ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ଗଠନ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ କ୍ଷମତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ଯାହା ଲାଭକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଆଥଲେଟ୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମ୍ପତ୍ତି ଅଟେ |
● ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଏନ-ମିଥାଇଲ୍-ଡିଏଲ୍-ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ହାଇପୋଥାଲାମିକ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଏବଂ ପିଟୁଇଟାରୀ ହରମୋନ୍ ପ୍ରବର୍ତ୍ତନରେ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିଥାଏ |
1. ସ୍ପିରୁଲିନା |
ଯଦିଓ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ମୁଖ୍ୟତ foods ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳୁନାହିଁ, କେତେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସରେ ଏହି ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣ ଥାଏ |ଏହିପରି ଏକ ଉତ୍ସ ହେଉଛି ସ୍ପିରୁଲିନା, ଏକ ପ୍ରକାର ନୀଳ-ସବୁଜ ଶାଗଗୁଡିକ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଖିଆଯାଏ |ସ୍ପିରୁଲିନାରେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ସହିତ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଏହାର ସାମଗ୍ରିକ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |ଏହା ସହିତ, ସ୍ପିରୁଲିନାରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଏହାକୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଲାଭଦାୟକ ଯୋଗ କରିଥାଏ |
2. ସୋୟାବିନ୍ |
ସୋୟା ବିଭିନ୍ନ ରୂପରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଖିଆଯାଏ, ଯେପରିକି ଟୋଫୁ, ସୋୟା କ୍ଷୀର, ଏବଂ ଏଡାମେମ୍ |ସେଗୁଡିକ ପ୍ରୋଟିନର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ ଏବଂ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ସହିତ ସମସ୍ତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଧାରଣ କରିଥାଏ |ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସୋୟା ଉତ୍ପାଦ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ସହିତ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସ ଯୋଗାଏ |
3. ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ
ସ୍ପିରୁଲିନା ଏବଂ ସୋୟା ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟରେ N-Methyl-DL-Aspartic ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ |ସଲମାନ, ଟୁନା, ଏବଂ ସାର୍ଡିନ୍ ପରି ମାଛରେ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ପରିମାଣ ହେତୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acide ଭରପୂର ଅଟେ |ଏହି ମାଛଗୁଡ଼ିକରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଅଟେ |ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା କେବଳ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସରୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ମିଳିପାରିବ, ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଯେ ଏହା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ |ଶରୀରରେ NMDA ର ମୁଖ୍ୟ ଉତ୍ସ ହେଉଛି ବିଭିନ୍ନ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ର ସିନ୍ଥେସିସ୍ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ |ତେଣୁ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇନପାରେ |ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |
N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଏକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ବ ancing ାଇବାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ନିକଟ ଅତୀତରେ ଧ୍ୟାନ ଗ୍ରହଣ କରିଛି |ତଥାପି, ଯେକ any ଣସି ନୂତନ ପଦାର୍ଥ ସହିତ, ଏହାର ନିରାପତ୍ତା ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ଅଛି |ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛୁ ଯେ N-methyl-DL-aspartic acid ମାନବ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ପ୍ରଥମେ, ଏହା ବୁ to ିବା ଜରୁରୀ ଯେ N-methyl-DL-aspartic acid ହେଉଛି ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଏକ ଉତ୍ପତ୍ତି, ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟେ |ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର ସିନ୍ଥେସିସରେ ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |
ତଥାପି, N-Methyl-DL-Aspartic Acid ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ସତ୍ତ୍ୱେ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ବିବାଦୀୟ |ଏହାର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ଉପରେ ଗବେଷଣା ସୀମିତ ଅଟେ |କେତେକ ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ର ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଯକୃତ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ସ୍ health ାସ୍ଥ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ |ଏହା ସହିତ, କିଛି ଉପଭୋକ୍ତା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଜଣାଇଛନ୍ତି ଯେପରିକି ଚିନ୍ତା, ବିରକ୍ତିକରତା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା |
ତେଣୁ, N-methyl-DL-aspartic acid କିମ୍ବା କ new ଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ରେଜିମେନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବିଶେଷଜ୍ consult ଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ସେମାନେ ତୁମର ଚିକିତ୍ସା ସ୍ଥିତିର ଆକଳନ କରିପାରିବେ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ କିମ୍ବା ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଆକଳନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ |
N-Methyl-DL-Aspartic Acid ହେଉଛି ଆସପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍, ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଶରୀରରେ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଆସ୍ପାର୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଏକ ଘନୀଭୂତ ଫର୍ମରେ ଉପଲବ୍ଧ ଯାହା ସହଜରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ରେଜିମେନ୍ସରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ |N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଗ୍ରହଣ କରି, ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍, ଅଭିବୃଦ୍ଧି ହରମୋନ୍ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ପରି ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ -1 (IGF-1) ର ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି |
ଯେତେବେଳେ ଏହାର ମାତ୍ରା ଆସେ, ଏକ ଦାୟିତ୍ and ବାନ ଏବଂ ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ଅନୁସରଣ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ |N-Methyl-DL-Aspartic Acid ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶିତ ମାତ୍ରା ପ୍ରତିଦିନ 1 ରୁ 3 ଗ୍ରାମ ଅଟେ |ତଥାପି, ସର୍ବନିମ୍ନ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଡୋଜରୁ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |ଏହି ପଦ୍ଧତି ଶରୀରକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସହନଶୀଳତା ଭଳି କାରକକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଡୋଜ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏହା ସହିତ, N-Methyl-DL-Aspartic Acid କୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଫଳାଫଳ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |
ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic Acid ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ ନକଲେ କିଛି ଲୋକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି |ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବିରକ୍ତିକରତା ଏବଂ ଲିବିଡୋରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ trans କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଡୋଜ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍ କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାରର ଅସ୍ଥାୟୀ ବନ୍ଦ ଦ୍ୱାରା କମ୍ କରାଯାଇପାରେ |ଯଦିଓ, ଗୁରୁତର କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ, ଅଧିକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ପ୍ର: ଏହା କେତେ ସମୟ ନେଇଥାଏ |N-Methyl-DL-Aspartic |କାମ କରିବାକୁ?
A: ବ୍ୟକ୍ତିଗତ, age ଷଧ ଏବଂ ପ୍ରଶାସନର ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି N-Methyl-DL-Aspartic acid ର ପ୍ରଭାବ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |ତଥାପି, ସାଧାରଣତ ,, ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ N-Methyl-DL-Aspartic acid କାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ମିନିଟରୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନକୁ ନେଇପାରେ |ଏହି ଯ ound ଗିକ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସୂଚନା ପାଇଁ ନିର୍ମାତା ଦ୍ provided ାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ସୂଚନାମୂଳକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -06-2023 |
