ଭବିଷ୍ୟତ ଧାରା: ନ୍ୟୁଟ୍ରାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ସ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ର ଭୂମିକା |

1 ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଓଜନ ପରିଚାଳନା |

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଦା ହଜମକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ, ବାନ୍ତି ଲାଗେ ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରୀ ଜଳିବା ବ increase ାଇଥାଏ | ଏହି ପ୍ରଭାବଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଅଦା ର 6-ଜିଞ୍ଜରଲ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ ପାଇଁ ଦାୟୀ |

6-ଜିଞ୍ଜରୋଲ PPAR (ପେରୋକ୍ସିସୋମ ପ୍ରୋଲିଫରେଟର-ଆକ୍ଟିଭେଟ ରିସେପ୍ଟର) କୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ, ଏକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପଥ ଯାହା ଧଳା ଆଡିପୋଜ୍ ଟିସୁ (ଫ୍ୟାଟ୍ ଷ୍ଟୋରେଜ୍) ର ବ୍ରାଉନିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇ କ୍ୟାଲୋରୀ ବ୍ୟୟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ |

ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପ୍ରଭାବ (କର୍କୁମିନ୍ ପରି) ଥାଏ କିନ୍ତୁ ଆଡିପୋଜ୍ (ଫ୍ୟାଟ୍) ଟିସୁ ଜମାକୁ ରୋକିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରେ |

ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ମୁଖ୍ୟତ ad ଆଡେନୋସାଇନ୍ ମୋନୋଫୋସଫେଟ୍ କିନାସ୍ (AMPK) କୁ ସକ୍ରିୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ହୋଇଥାଏ | AMPK ହେଉଛି ଏକ ଏନଜାଇମ୍ ଯାହା ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ବିଶେଷକରି କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଲିପିଡ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଯେତେବେଳେ AMPK ସକ୍ରିୟ ହୁଏ, ଏହା ଏଟିପି (ଆଡେନୋସାଇନ୍ ଟ୍ରାଇଫୋସଫେଟ୍) ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋଜ ଅପ୍ଟେକ୍ ସହିତ ଲିପିଡ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ଭଳି ଶକ୍ତି “ସଂରକ୍ଷଣ” କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

ଏହା କ no ଣସି ରହସ୍ୟ ନୁହେଁ ଯେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଶୋଇବା, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟ ବିନା ଖାଦ୍ୟ ଭରିବା ଏବଂ ଚାପ ପରିଚାଳନା ସଫଳତାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଅଟେ | ତଥାପି, ଥରେ ଏହି ସମସ୍ତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଥରେ, ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଉଦ୍ୟମକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | କାରଣ ଏହା ବ୍ୟାୟାମର ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା AMPK କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ, ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଅବଶ୍ୟ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଆଉ କାର୍ଡିଓ କରିବା କିମ୍ବା ଓଜନ ଉଠାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ର ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମାତ୍ରା ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା ଦ୍ your ାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଦିନସାରା ଅଧିକ ଚର୍ବି ଜଳିବାକୁ ଅନୁମତି ମିଳିବ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଧିକ ଚର୍ବି ଜାଳିବେ | ଆପଣ ଜିମରେ ବିତାଇଥିବା ସମୟ |

ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |

DHZ AMPK ଫସଫୋରୀଲେସନ୍ ର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସକ୍ରିୟକାରୀ ଏବଂ GLUT4 ର ସକ୍ରିୟତା ଦ୍ୱାରା କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଅପ୍ଟେକ୍ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି | ଗୋଟିଏ ପରୀକ୍ଷଣରେ, DHZ- ଖୁଆଇଥିବା ମୂଷାମାନଙ୍କରେ ଉନ୍ନତ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ କ୍ଲିୟରାନ୍ସ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ଦ୍ ind ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଅପ୍ଟେକ୍ ରହିଥିଲା, ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ DHZ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ - ଏକ ଉତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମେଟାବୋଲିଜିମର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ |

ଅଧିକ ଓଜନ, ମୋଟାପଣ କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଚିକିତ୍ସିତ ଅବସ୍ଥାରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ | ଏହାର ଅର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆଉ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଅଗ୍ନାଶୟ ଦ୍ released ାରା ନିର୍ଗତ ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କୋଷରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ପରିବହନ କରି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ “ପୂର୍ଣ୍ଣ” ଏବଂ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ମନା କରନ୍ତି |

ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ସୁଦୃ to ଼ କରିବା ପାଇଁ କେତେକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଜୋରସୋର ବ୍ୟାୟାମ, କ୍ୟାଲୋରିକ୍ ​​ଅଭାବରେ ଏକ ଉଚ୍ଚ ପ୍ରୋଟିନ୍ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା (କାର୍ବସ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବୃଦ୍ଧି ସାଧାରଣତ the ସର୍ବୋତ୍ତମ କ strategy ଶଳ) ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ | କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରି ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରାଯାଇପାରିବ |

3। ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ କାରକ |

ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ (DHZ) ସମାନ ଉତ୍ପାଦ ଅପେକ୍ଷା ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ସ୍କାଭେନ୍ କରେ, ଏବଂ DHZ ମହତ୍ hydro ପୂର୍ଣ୍ଣ ହାଇଡ୍ରକ୍ସିଲ୍ ରେଡିକାଲ୍ ସ୍କାଭିଙ୍ଗ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖାଏ | ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିଲ୍ ରେଡିକାଲଗୁଡିକ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ, ବିଶେଷତ atm ବାୟୁମଣ୍ଡଳୀୟ ପ୍ରଦୂଷଣ ସହିତ, ଏବଂ ଏହି ଅତ୍ୟଧିକ ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍ ଯ ounds ଗିକର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ସମାନ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଲିପିଡ ପେରୋକ୍ସିଡେସନର ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୋଇଥିଲା, ଯାହା କୋଷର ମେମ୍ବ୍ରାନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ଏବଂ ହୃଦ୍ ରୋଗ ସହିତ ଦୃ strongly ଭାବରେ ଜଡିତ, ଆଧୁନିକ ସୁପର ଡାଏଟରେ ଓମେଗା -6 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ |

ସିଙ୍ଗଲେଟ୍ ଅମ୍ଳଜାନ ଡିଏନ୍ଏକୁ ଲୁହ, କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ବିଷାକ୍ତ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇଥିବାରୁ ଜ bi ବିକ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ | ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ ସିଙ୍ଗଲେଟ୍ ଅମ୍ଳଜାନକୁ ଅତି ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ସ୍କାଭେନ୍ କରିପାରେ, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ DHZ ର ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ଉଚ୍ଚ ଏକାଗ୍ରତା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ | ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, DHZ ର ଡେରିଭେଟିଭ୍ ଗୁଡିକରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ସହିତ ଲ to ିବାର କ୍ଷମତାରେ ସଫଳତା ପାଇଛି | ROS ସ୍କାଭିଙ୍ଗ୍, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ, ମେଟାବୋଲିକ୍ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି, ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟ - “ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍” | “ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ” ର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ଗ୍ଲାଇକେସନ୍ ଏବଂ ଗ୍ଲାଇକେସନ୍ ଶେଷ ଉତ୍ପାଦରୁ ଆସିଥାଏ - ମୁଖ୍ୟତ blood ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତି |

4। ଭାବନାତ୍ମକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଟିପ୍ପଣୀ ହେଉଛି ସେରୋଟୋନର୍ଜିକ୍ ଏବଂ ନୋରଡ୍ରେନେରଜିକ୍ ସିଷ୍ଟମ୍, ଯାହା ଉଭୟ ଆମିନ କମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏହି ସିଷ୍ଟମର ହ୍ରାସ ସକ୍ରିୟତାକୁ ମାନସିକ ସ୍ issues ାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସହିତ ଯୋଡିଛି, ଯାହା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଏବଂ ନୋରପାଇନ୍ଫ୍ରିନ୍ ଉତ୍ପାଦନର ଅଭାବ ହେତୁ ହୋଇପାରେ | ଏହି ଦୁଇଟି କ୍ୟାଟେକୋଲାମାଇନ୍ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ମଧ୍ୟରେ ଅଛି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରାସାୟନିକ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କ କେବଳ ଏହି ପଦାର୍ଥରୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସିଙ୍କରୁ ବାହାରିଯାଏ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ s ାସ୍ଥ୍ୟ ଭୋଗିବାକୁ ପଡେ |

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି କ୍ୟାଟେକୋଲାମାଇନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରି DHZ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |

ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |

ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ହେଉଛି ଅସ୍ଥିର ଅଣୁ ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ କୋଷର କ୍ଷତି ଘଟାଇଥାଏ, ଯାହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ | ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ଫ୍ରି ରେଡିକାଲ୍କୁ ଖରାପ କରିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |

ଏହା ସହିତ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତିଗୁଡିକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରେ ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ ଅଖଣ୍ଡତା ବଜାୟ ରଖେ | []]] ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବା ପାଇଁ ଦ୍ରୁତ କୋଷ ବୃଦ୍ଧି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ ହୁଏ - ସେମାନଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ନିଜର ଅସ୍ତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି!

ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ୍ର ଆଣ୍ଟିମ୍ୟୁଟେଜେନିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଥିଲା ଯେତେବେଳେ ଇ କୋଲି କୋଷଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିକାରକ UV କିରଣର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥିଲେ ଏବଂ ଏହାର ମେଟାବୋଲାଇଟ୍ ମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ ଆସିଥିଲା ​​|

ଶେଷରେ, ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରୋନ ଅଭିବୃଦ୍ଧି କାରକ / H2O2- ଉତ୍ତେଜିତ VSMC (ଭାସ୍କୁଲାର ସୁଗମ ମାଂସପେଶୀ କୋଷ) କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯାଇଛି, ଯାହା ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ବିକାଶରେ ଜଡିତ |

ଯେହେତୁ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ଉଭୟ ଏକ୍ସୋଜେନସ୍ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋଜେନସ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଜମା ହୁଏ, ସେମାନେ ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି | ଯଦି ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇ ନଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ନଷ୍ଟ କରି ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ଘଟାଇ ପାରନ୍ତି | ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପର ମୁକାବିଲା କରି ଡିହାଇଡ୍ରୋଜିଙ୍ଗେରନ୍ ସାମଗ୍ରିକ ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ |