କୋଷୀୟ ଚାପ ଏବଂ ମିଟୋକ୍ୱିନୋନ୍ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସରଳତମ ସ୍ତରରେ, ଏକ କୋଷ ହେଉଛି ଏକ ତରଳ ପାତ୍ର ଯାହା ଏକ ପରଦା ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଥାଏ। ଏହା ଅଜବ ଶୁଭେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହି ତରଳ ମଧ୍ୟରେ, କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଅର୍ଗାନେଲ୍ ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷର କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ବିଶେଷ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଆଖିରେ ଥିବା ଆଇରିସ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆଲୋକ ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପବନ ପରି ଇନ୍ଧନ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ କରନ୍ତି। ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ, କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ, ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ ଏବଂ ନିଜକୁ ପ୍ରତିକୃତି କରିପାରିବେ - ପ୍ରକୃତରେ, କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ କ୍ଷୁଦ୍ରତମ ଏକକ ଯାହା ପ୍ରତିକୃତି କରିପାରିବ। ତେଣୁ, କୋଷଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଜୀବନ୍ତ ଜିନିଷ ଗଠନ କରନ୍ତି ନାହିଁ; ସେମାନେ ନିଜେ ଜୀବନ୍ତ ଜିନିଷ।

ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପୁରୁଣା ହୁଅନ୍ତି, ମରାମତି କରନ୍ତି ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଆନ୍ତି, ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୁଚାରୁରୂପେ ଚଳାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି। ତେବେ, ଏସବୁ ସୁଚାରୁରୂପେ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବେ?

ମୁଁ ମୋର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିପାରିବି?

ଯେହେତୁ ମାନବ ଶରୀର ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କୋଷରେ ଗଠିତ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ "ସୁସ୍ଥ" ଜୀବନଯାପନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ, ଆମେ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ତେଣୁ ସାଧାରଣ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ: ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଅ, ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖ, ଧୂମପାନ କର ନାହିଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ୍ରା ପାଅ ଏବଂ ଜୀବନ ଚାପକୁ କମ କର (ସେଲୁଲାର ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ମଧ୍ୟ କମ କର), ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ପରିବେଶଗତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ କମ କର। ପାଠ୍ୟପୁସ୍ତକ ବିଷୟବସ୍ତୁ।

କିନ୍ତୁ ଏପରି ଅନେକ ପଦକ୍ଷେପ ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣି ନଥିବେ, ଏବଂ ଏହିଠାରେ ଆମକୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଦୁନିଆ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ। କାରଣ ପ୍ରତିଦିନ, ଆପଣଙ୍କ କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶକ୍ତି ସ୍ତରଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆପଣଙ୍କ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କ୍ଷମତା, ଆପଣଙ୍କ ବୟସ କିପରି, ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥତାରୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲୁ ଯେ, ତୁମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ସେହି ଶକ୍ତି କ’ଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ? ତୁମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଭିତରେ, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ନାମକ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅର୍ଗାନେଲ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଛୋଟ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ଶରୀରର 90% ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ। ଏହା ହେଉଛି ତୁମେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା 90% ଶକ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ସୋମବାର ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ମା’ଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରିବାକୁ ମନେ ରଖିବା, ରାତି 9 ଟାରେ ଲେଖିବାକୁ ଚାହୁଁନଥିବା ରିପୋର୍ଟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ତୁମର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ନ ତରଳି ଶୋଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତୁମର ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ (ଯେପରିକି ତୁମର ହୃଦୟ, ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ) ଯେତେ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ତା’ର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏହି ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ଚାହିଦା ପୂରଣ କରିବାକୁ ସେତେ ଅଧିକ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ଯେପରି ତାହା ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼ ନୁହେଁ, ଆପଣଙ୍କର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ, ବଞ୍ଚିବାରେ ଏବଂ ମରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ହରମୋନ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କୋଷ ସଙ୍କେତ ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ ସଂରକ୍ଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଅନନ୍ୟ DNA ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଛୋଟ ଅଂଶ ଯେଉଁଠାରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଟିକିଏ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ।

କୋଷୀୟ ଚାପ କ’ଣ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ସେମାନେ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ନାମକ ଏକ ଉପ-ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି, ଯାହା ଏକ କାର ଇଞ୍ଜିନରୁ ନିର୍ଗତ ନିର୍ଗତ ପରି। ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ସବୁ ଖରାପ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେମାନେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେମାନେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଜମା ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ କୋଷକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଶରୀରରେ କୋଷୀୟ ଚାପର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ (ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ପରିବେଶଗତ ଚାପ, କିଛି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଆଘାତ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ)। ଏହା ଘଟିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର କୋଷଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତି ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ କିମ୍ବା କୋଷୀୟ ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ମୂଲ୍ୟବାନ ଶକ୍ତି ଏବଂ ସମୟ ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅକ୍ଷମ ହୁଅନ୍ତି।

ତଥାପି, ତୁମର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ବୁଦ୍ଧିମାନ - ସେମାନଙ୍କୁ ଯୋଗ୍ୟ କାରଣ ପାଇଁ କୋଷର ପାୱାରହାଉସ୍ କୁହାଯାଏ! ସେମାନେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉତ୍ପାଦନ କରି ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲଗୁଡ଼ିକର ସଂଗ୍ରହକୁ ସ୍ୱୟଂ-ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି, ଯାହା ଏହି ଜିଦ୍ଖୋର ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥିର କରେ ଏବଂ କୋଷୀୟ ଚାପର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ବୟସ ସହିତ ତୁମର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ ନାହିଁ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ତୁମର ଶରୀରର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସ୍ତର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରକୁ ଚାଲିଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ପ୍ରଦୂଷଣ, ୟୁଭି ବିକିରଣ, ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ, ଧୂମପାନ, ଜୀବନ ଚାପ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଭଳି ଚାପ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ କାରଣରୁ ଆମକୁ ଅଧିକ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼େ, ଯାହା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବା କଷ୍ଟକର କରିଦିଏ।

କୋଷୀୟ ଚାପ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆକ୍ରମଣର ଶିକାର - ଏହିଠାରେ "ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନ" ଆସେ। ପ୍ରତିଦିନ, ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସମୟରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର କ୍ଷତି ଏବଂ "ଜୀବନ" ମଧ୍ୟରେ ଘଟୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।

ଆପଣ କୋଷୀୟ ଚାପ ବିଷୟରେ କାହିଁକି ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ?

ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଏବଂ ବାହ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ଏହି ମିଶ୍ରଣ କୋଷର ମୁକାବିଲା କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପଡ଼ନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଆମେ ଆମର ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ରଖିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଅଗ୍ନି ନିର୍ବାପନ ମୋଡରେ ଅଛୁ। ଆମ ପାଇଁ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା, ଅପରାହ୍ନରେ କମ୍ ଶକ୍ତି ରହିବା, କାମରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବା, କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଦିନଟି କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା, ଅସୁସ୍ଥତାରୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆରୋଗ୍ୟ ହେବା ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରଭାବକୁ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା କିମ୍ବା ଦେଖିବା। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ଏହା ଖରାପ ଅନୁଭବ କରେ।

ତେଣୁ ଏହା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଯେ ଯଦି ତୁମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅବସ୍ଥାରେ ଥାଏ, ତେବେ ତୁମେ ମଧ୍ୟ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅବସ୍ଥାରେ ରହିବ। ତୁମ ଶରୀରର କୋଟି କୋଟି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଆଧାର ଗଠନ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ତୁମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଡୋମିନୋ ପ୍ରଭାବ ଘଟେ, ଯେଉଁଥିରେ ତୁମର ସହଜାତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ତୁମର ସମଗ୍ର ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ତୁମର ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବ।

ମିଟୋକ୍ୱିନୋନ୍ କୋଷୀୟ ଚାପ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ?

ଯେତେବେଳେ ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ବାଧା ଦେଉଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କୋଷୀୟ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏଥିରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସର ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ଶରୀରର ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ପରିବେଶଗତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ, ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପ ମଧ୍ୟ କୋଷୀୟ ଚାପରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଚାପରେ ଥାଏ, ଏହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ବ୍ୟାଧି ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ।

କୋଏନଜାଇମ୍ Q10 ର ଏକ ବିଶେଷ ରୂପ, ମିଟୋକ୍ୱିନୋନ୍, କୋଷୀୟ ଚାପ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବାରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପକରଣ ଭାବରେ ଉଭା ହୋଇଛି। ପାରମ୍ପରିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପରି ନୁହେଁ, ମିଟୋକ୍ୱିନୋନ୍ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଶକ୍ତି ପାୱାରହାଉସ୍, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ସଂଗ୍ରହ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତି ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଦୁର୍ବଳ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଦୂରଗାମୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟଭିତ୍ତିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରି, ମିଟୋକ୍ୱିନୋନ୍ ସେମାନଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଚାପର କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଯେପରି ପୂର୍ବରୁ ଶିଖାଯାଇଛି, ଆପଣଙ୍କର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଅଧିକ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ଏବଂ ଚାପ ପ୍ରୋଟିନକୁ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କ୍ଷତି ନ କରିବା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ।

ତେବେ କେବଳ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନିଅନ୍ତୁ? ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଅନେକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅନ୍ତନଳୀରୁ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ଶୋଷିତ ହେବା କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଭିତର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଝିଲ୍ଲୀ ପାର କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ବଡ଼, ଯାହା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଶୋଷଣ ପାଇଁ ବହୁତ ଚୟନମୂଳକ।

ଆମର ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅବଶୋଷଣର ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ମିଶନରେ ଅଛନ୍ତି। ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ସେମାନେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ CoQ10 (ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ) ର ଆଣବିକ ଗଠନକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି, ଏହାକୁ ଛୋଟ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଚାର୍ଜ ଯୋଡିଛନ୍ତି, ଏହାକୁ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆର ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ଚାର୍ଜରେ ଟାଣିଛନ୍ତି। ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ, Mitoquinone ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ସକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ କୋଷିକା ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ (ଏବଂ ଆପଣ) ସମର୍ଥିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ ପ୍ରକୃତିର ଶ୍ରେଷ୍ଠ କୃତି ଭାବରେ ଭାବିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ।

ସମର୍ଥନରେମିଟୋକୁଇନୋନ୍,ଆପଣଙ୍କର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷମତାରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ NAD ଏବଂ ATP ଭଳି ପ୍ରମୁଖ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆଜି, କାଲି ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଶୋଷିତ ହେବା ମୁହୂର୍ତ୍ତରୁ ମାଇଟୋକ୍ୱିନୋନ୍ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ। ଅଧିକରୁ ଅଧିକ କୋଷ ପୁନର୍ଜନ୍ମ ହେବା ସହିତ ଏହାର ଲାଭ ପ୍ରତିଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି, ଯାହା ଫଳରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତି ଭଲ ହୁଏ। କିଛି ଲୋକ ଶୀଘ୍ର ଫଳାଫଳ ଦେଖିବେ, 90 ଦିନ ପରେ ଆପଣଙ୍କର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରିଚାର୍ଜ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ପହଞ୍ଚିବେ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉର୍ଜାବାନ, ପୁନଃସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରିବ।