କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଜରୁରୀ, କିନ୍ତୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହାଡର ବିକାଶ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଦୁର୍ବଳ ହାଡକୁ ନେଇଥାଏ, ଫାଟିଯିବା ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ .ିଥାଏ |
ଉତ୍ତମ ହାଡ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଏକ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ |ଏହାର ଉନ୍ନତ ଅବଶୋଷଣ, ହାଡର ଘନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ସନ୍ତୁଳନ ଏହାକୁ ସମସ୍ତ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିଥାଏ, ବିଶେଷତ those ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦ ଥିବା କିମ୍ବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅବଶୋଷଣ ସୀମିତ |
ତୁମର ହାଡ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ L-threonate ପରି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ତୁମର ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ତୁମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମୂଳଦୁଆ ତିଆରି କର |ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆଜି ଦୃ strong ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହାଡ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଆସନ୍ତାକାଲି ଆପଣଙ୍କ ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଭବିଷ୍ୟତ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ |
କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହାଡ ଏବଂ ଦାନ୍ତ, ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନ, ସ୍ନାୟୁ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା |ଅବଶ୍ୟ, ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସମାନ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଏହାର ଅନନ୍ୟ ଗୁଣ ପାଇଁ ଛିଡା ହୁଏ |
କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate |ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ଯ ound ଗିକ ଯାହା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଲୁଣ ପରିବାରର ଅଟେ |ଏହା ହେଉଛି ଏକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା କ୍ୟାଲସିୟମକୁ L-threonate ସହିତ ମିଶାଇଥାଏ, ଭିଟାମିନ୍ ସି ର ଏକ ରୂପ L-threonate ହେଉଛି ଏକ ଚିନି ଏସିଡ୍ ଯାହାକି କିଛି ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ମିଳିଥାଏ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଅନନ୍ୟ ମିଶ୍ରଣ ରକ୍ତ-ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଅତିକ୍ରମ କରିବାକୁ, କ୍ୟାଲସିୟମକୁ ସିଧାସଳଖ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷକୁ ପରିବହନ କରିବାକୁ, ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଅବଶୋଷଣକୁ ବ enhance ାଇବାକୁ, ଏହାକୁ ଅଧିକ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧ କରାଇବାରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ କ୍ୟାଲସିୟମ L-threonate କୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ |
କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବର ଚିକିତ୍ସା ତଥା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ L-threonate ର ଉତ୍ସ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ମିଳିଥାଏ |
କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଅସ୍ଥି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ:
କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଜାଣନ୍ତି, ସୁସ୍ଥ ହାଡର ବିକାଶ ପାଇଁ ମ fundamental ଳିକ ଅଟେ |ଆମ ହାଡ ହେଉଛି କ୍ୟାଲସିୟମର ଭଣ୍ଡାର ଘର, ଶରୀରରେ 99% କ୍ୟାଲସିୟମ ସଂରକ୍ଷଣ କରିଥାଏ |ଜୀବନସାରା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଗ୍ରହଣ, ବିଶେଷତ growth କିଶୋରାବସ୍ଥା ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ ପରି ଅଭିବୃଦ୍ଧି ସମୟରେ, ହାଡର ଘନତା ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଜୀବନରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ଭୂମିକା:
◆ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅବଶୋଷଣ: ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ତୁଳନାରେ ଉନ୍ନତ ଅବଶୋଷଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |ଏହି ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅବଶୋଷଣ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଅଧିକ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ହାଡରେ ପହଞ୍ଚେ, ଯାହା ଏହାକୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ମାଲାବସର୍ପସନ୍ କିମ୍ବା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିଥାଏ |
◆ଅସ୍ଥି ସାନ୍ଧ୍ରତା ବ: ଼ାଏ: ପଶୁମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରେ, କ୍ୟାଲସିୟମ L-threonate ହାଡରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଜମାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ହାଡର ଘନତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ହାଡର ଘନତା ବ increases ାଇଥାଏ ଏବଂ ହାଡକୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ହାଡର ସାନ୍ଧ୍ରତା ଭଙ୍ଗା ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଛି, ଯାହା ହାଡ-ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଥେରାପିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate କୁ ଏକ ମହତ୍ ଯୋଗ କରିଥାଏ |
◆ସିନର୍ଜି: ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ପରି ଅନ୍ୟ ହାଡକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ସହିତ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏଲ୍-ଥ୍ରୋନାଟ୍ ସିନର୍ଜିଷ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |ମିଶ୍ରିତ, ଏହି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱଗୁଡ଼ିକ ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ |ଭିଟାମିନ୍ ଡି କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅବଶୋଷଣକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବାବେଳେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ହାଡ ଗଠନ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତାକୁ ବ ing ାଇବା ପାଇଁ ଏହି ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ମିଶ୍ରଣ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
◆ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହାଡ କ୍ଷୟ: ଆମେ ବୟସ ବ, ଼ିବା ସହିତ ଅସ୍ଥି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଗଠନ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଫଳସ୍ୱରୂପ ହାଡର ବହୁଳତା ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ |ଏହି ଅସନ୍ତୁଳନ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ, ବିଶେଷତ post ପୋଷ୍ଟମେନୋପାଜାଲ୍ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓକ୍ଲାଷ୍ଟର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ (ହାଡର ପୁନ or ସଂରକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଦାୟୀ କୋଷଗୁଡିକ) ପ୍ରତିରୋଧ କରି ଅତ୍ୟଧିକ ହାଡ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିପାରେ |କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ହାଡର ପୁନ od ନିର୍ମାଣକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର ସାମର୍ଥ୍ୟ ଦେଖାଇଛି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହାଡ କ୍ଷୟକୁ କମ୍ କରାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ହାଡର ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରହିଥାଏ |
◆ କୋଲାଜେନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ମାଧ୍ୟମରେ ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଯନ୍ତ୍ର ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ |ହାଡରେ କୋଲାଜେନ୍ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଗଠନମୂଳକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଏହାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତା ପାଇଁ ଦାୟୀ |କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ହାଡର ଟିସୁର ସଠିକ୍ ଗଠନ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ |
◆ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା ସହିତ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏଲ୍-ଥ୍ରୋନାଟ୍ ମଧ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି।କ୍ରନିକ୍ ପ୍ରଦାହ ହାଡର କ୍ଷୟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହାଡର କାରଣ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା |ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରି କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ହାଡର ଅଖଣ୍ଡତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
1. ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା:
ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ତୁଳନାରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ଅଛି |L-threonate ଉପାଦାନ ଏକ ଚେଲିଂ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଅନ୍ତନଳୀରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅବଶୋଷଣକୁ ବ ancing ାଇଥାଏ |ଏହା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣ ଖାଉଥିବା କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଧିକ ପ୍ରତିଶତ ଏହାର ଲାଭକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଶୋଷିତ ହୁଏ |
2. ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜ୍ଞାନ କାର୍ଯ୍ୟ:
କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ମୁଖ୍ୟତ bone ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଥିବାବେଳେ, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ଅନନ୍ୟ ଲାଭ ଥାଇପାରେ |କ୍ୟାଲସିୟମର ଏହି ରୂପ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ବ୍ୟାପ୍ତତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ମିଳିଲା, ସମ୍ଭବତ new ନୂତନ ସିନେପ୍ଟିକ୍ ସଂଯୋଗ ଗଠନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏହି ଯନ୍ତ୍ରକ better ଶଳ ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟ, ସ୍ମୃତି ଧାରଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ |
3. ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବା:
ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍, ଦୁର୍ବଳ ହାଡ ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ ଏକ ରୋଗ, ଏକ ଗୁରୁତ୍ concern ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିନ୍ତା, ବିଶେଷକରି ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ବୟସ |ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ନିୟମିତ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |ତଥାପି, ପାରମ୍ପାରିକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଅପେକ୍ଷା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ଅତିରିକ୍ତ ସୁବିଧା ଥାଇପାରେ |ହାଡ କୋଷ ଦ୍ cal ାରା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅବଶୋଷଣରେ ଉନ୍ନତି କରି, ଏହି ପ୍ରକାର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ହାଡର କ୍ଷୟକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ ଏବଂ ହାଡର ଘନତାକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରେ |
4. କମ୍ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:
ପାରମ୍ପାରିକ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାବେଳେ କିଛି ଲୋକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କିମ୍ବା ପାକସ୍ଥଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କଷ୍ଟ |ଅବଶ୍ୟ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ହେତୁ କମ୍ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି |ଯେଉଁମାନେ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ପୀଡିତ କିମ୍ବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉପଯୋଗୀ ବିକଳ୍ପ କରିଥାଏ |
5. ଅତିରିକ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା:
ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଏହାର ଭୂମିକା ସହିତ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଦେଇପାରେ |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ |ଏହା ସହିତ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ନିଆଯିବାବେଳେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate କ significant ଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ଚିନ୍ତା ଦେଖାଇ ନାହିଁ |ଅନେକ ଗବେଷଣା ଏହାର ନିରାପତ୍ତା ଯା ined ୍ଚ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ କ side ଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଲେ ନାହିଁ |ତଥାପି, ଯେକ any ଣସି ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ lying ଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ications ଷଧ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ପରାମର୍ଶିତ ଡୋଜ ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |
ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦୃଷ୍ଟିରୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ସାଧାରଣତ well ଭଲ ଭାବରେ ସହ୍ୟ କରାଯାଇଥିଲା |ଅବଶ୍ୟ, କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ ପାକସ୍ଥଳୀରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି ଫୁଲିବା, ଗ୍ୟାସ୍, କିମ୍ବା ଖାଲି ଷ୍ଟୁଲ୍ |ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ temporary ଅସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଶରୀର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହୋଇଯିବାକୁ ଲାଗେ |ଯଦି ଆପଣ କ୍ରମାଗତ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ପାକସ୍ଥଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, ଉତ୍ପାଦର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ନିରାପତ୍ତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଏକ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ଉତ୍ସରୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate କିଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ସର୍ବଦା ଏକ ଉତ୍ପାଦ ଖୋଜ ଯାହାକି ଏକ ତୃତୀୟ ପକ୍ଷ ଦ୍ୱାରା ପରୀକ୍ଷିତ ହୋଇଛି, କାରଣ ଏହା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ କଠୋର ଗୁଣାତ୍ମକ ମାନ ପୂରଣ କରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାଦାନ ଧାରଣ କରେ |
ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଏହା ଉଲ୍ଲେଖଯୋଗ୍ୟ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟକୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରନ୍ତି |ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ cal ାରା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଭଲ ଭାବରେ ସହ୍ୟ କରାଯାଇଥାଏ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅନନ୍ୟ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ଥାଇପାରେ |ଯଦି ଆପଣ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର ମାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପରେ କ any ଣସି ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ର: କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ର କ side ଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଉ: ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିଆଯିବାବେଳେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ସାଧାରଣତ safe ନିରାପଦ ଅଟେ |ଅବଶ୍ୟ, କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ସାମାନ୍ୟ ପାକସ୍ଥଳୀରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଫୁଲିବା କିମ୍ବା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ |ଯଦି ଆପଣ କ ad ଣସି ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା କ concerns ଣସି ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ |
ପ୍ର: କ୍ୟାଲସିୟମ୍ L-threonate ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକି ପାରିବ କି?
ଉ: ଯେତେବେଳେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏଲ୍-ଥ୍ରୋନେଟ୍ ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଖାଇବା, ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା, ଭାର ବହନ କରୁଥିବା ବ୍ୟାୟାମରେ ନିୟୋଜିତ ହେବା ଏବଂ ଧୂମପାନ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ମଧ୍ୟ ସମାନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ସୂଚନାମୂଳକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ -24-2023 |
