ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଦୁନିଆରେ ଅନେକ ଯ ounds ଗିକ ଏବଂ ପଦାର୍ଥ ଅଛି ଯାହା ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଏହିପରି ଏକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ନିକଟ ଅତୀତରେ ବହୁ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଥିଲା, ତାହା ହେଉଛି ଡି-ଇନୋଜିଟଲ୍ |ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ ହେଉଛି ଏକ ଚିନି ମଦ୍ୟପାନ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଆମ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ |ଆମର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ to ାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହାର ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ |
ଡି-ଇନୋସିଟୋଲ, ପ୍ରାୟତ in ଇନୋସିଟୋଲକୁ ଛୋଟ କରାଯାଇଥାଏ, ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଫଳ, ଶସ୍ୟ, ବାଦାମ, ଲେମ୍ବୁ, ଏବଂ ଅଙ୍ଗ ମାଂସ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳିଥାଏ |ଏହା ଏକ ଚିନି ମଦ୍ୟପାନ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ମଧୁରତା ଟେବୁଲ୍ ଚିନି (ସୁକ୍ରୋଜ୍) ର ଅଧା ଅଟେ, ଏବଂ ଏହା ଭିଟାମିନ୍ ବି ଗୋଷ୍ଠୀର ଅଟେ |ଶରୀରରେ ଥିବା ଅନେକ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଇନୋସିଟୋଲ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, ଏବଂ ଏହାର ଉପକାର ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ medicine ଷଧ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ |
ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ହେଉଛି ସେଲ୍ ସିଗନାଲ୍ ପଥରେ ଏହାର ଜଡିତତା |ଏହା ଦ୍ୱିତୀୟ ମେସେଞ୍ଜର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଇଣ୍ଟ୍ରାସେଲୁଲାର୍ ସିଗ୍ନାଲ୍ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ସହଜ କରିଥାଏ |ଗ୍ଲୁକୋଜ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ଇନସୁଲିନ୍ ସିଗନାଲ୍ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ନିୟାମକ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ବାସ୍ତବରେ, ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ମନୋବଳ ବିକୃତି, ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (PCOS) ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ବ୍ୟାଧି ପରି ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ବ୍ୟାପକ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି |
ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ ହେଉଛି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ଆମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଗଠନରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, ଅନେକ ପଥ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ:
● ଇନସୁଲିନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ
● ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ଦୂତ |
ଲିପିଡ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ |
● କୋଷ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଭିନ୍ନତା |
Egg ଅଣ୍ଡା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପରିପକ୍ .ତା |
ଏହା ଅନେକ ରୂପରେ ଆସେ, କିନ୍ତୁ ମାୟୋ-ଇନୋସିଟଲ୍ ଏବଂ ଡି-ଚିରୋ-ଇନୋସିଟୋଲ୍ ସାଧାରଣତ sup ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ମିଳିଥାଏ |ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରାପ୍ତ ହେଉ କିମ୍ବା ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ, ଆମ ଜୀବନରେ ଡି-ଇନୋସିଟୋଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବା ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ。
ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS) ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟାପକ ହରମୋନ୍ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ବିଶ୍ worldwide ର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |PCOS ର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ men ତୁସ୍ରାବ ଅନିୟମିତତା, ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ସମସ୍ୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନ ଗୁଣକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
1. ଅଣ୍ଡାଦାନ ହାରରେ ଉନ୍ନତି କରନ୍ତୁ |
PCOS ଥିବା ଅନେକ ମହିଳା ଅନିୟମିତ ଅଣ୍ଡାଦାନର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ଯାହା ଉର୍ବରତାକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଇନୋସିଟୋଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଅଣ୍ଡାଦାନ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସିକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ପ୍ରାକୃତିକ ଧାରଣା ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ଚିକିତ୍ସା ଫଳାଫଳକୁ ବ bo ାଇପାରେ |ଏହି ଲାଭ, ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ସହିତ ପ୍ରଜନନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ PCOS ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମ୍ଭାବନାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
2. ହରମୋନାଲ ସନ୍ତୁଳନ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରେ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା PCOS ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରାୟତ ele ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ହ୍ରାସ କରି, ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ମାସିକ cycle ତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଉର୍ବରତାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ ଏବଂ ଅବାଞ୍ଛିତ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ହ୍ରାସ କରେ - ଏକ ସାଧାରଣ PCOS ଲକ୍ଷଣ |
3. ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
ପୂର୍ବରୁ କୁହାଯାଇଥିବା ପରି, PCOS ପ୍ରାୟତ ins ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଥାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇଥାଏ |ଇନସୁଲିଟ ଇନସୁଲିନ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଭଲ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଛି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଶରୀରର ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କ୍ଷମତା ବ In ାଇ, ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ, ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଓଜନ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, PCOS ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିଗ |
4. ସର୍ବନିମ୍ନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ହୋଲିଷ୍ଟିକ୍ ଆଭିମୁଖ୍ୟ |
କେତେକ ପାରମ୍ପାରିକ PCOS ଚିକିତ୍ସା ପରି, ଯେପରିକି ହରମୋନ୍ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା, ଇନୋସିଟୋଲ୍ କ significant ଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ |ଏହା ବହୁତ କମ୍ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏହାକୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏକ ନିରାପଦ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟାରୀ ପସନ୍ଦ କରେ |ସୁଲଭ, ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଖାଇବା ସହଜ, ଇନୋଜିଟୋଲ ହେଉଛି PCOS ଲକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସହଜ ବ୍ୟବହାର ସମାଧାନ |
ଇନୋଜିଟୋଲ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ପଦାର୍ଥ ଯାହାକି ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ଫଳ, ଲେମ୍ବୁ, ଶସ୍ୟ ଏବଂ ବାଦାମ |ଏହା ସେଲ୍ ସିଗନାଲ୍ ପଥରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଜିନ୍ ଏକ୍ସପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ସେଲ୍ ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ ଗଠନ ସହିତ ଅନେକ ଜ ological ବ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ |ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡିକରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (PCOS) ଏବଂ ଚିନ୍ତା ବ୍ୟାଘାତ ପରି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଇନୋସିଟୋଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ହୋଇପାରେ |
ଡି-ଇନୋଜିଟଲ୍, ଯାହାକୁ ଡି-ପିନିଟୋଲ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଜ olog ବଗତ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ଯାହା ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପରିଚାଳନାରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଗ୍ରହଣ କରିଛି |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡି-ଇନୋଜିଟଲ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ସିଗନାଲ୍ ପଥକୁ ବ enhance ାଇ ପାରିବେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଉନ୍ନତି ଆସିବ, ଯାହା ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ |ଏହା ସହିତ, ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସମ୍ଭାବନା ଦେଖାଇଛି, ଯାହା ଆଥଲେଟ୍ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିଥାଏ |
ଏବେ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି, ଆପଣ କେଉଁଟି ବାଛିବେ?ଉତ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |ଯଦି ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ, ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସହିତ ସଂଗ୍ରାମ କରୁଛନ୍ତି, ଡି-ଇନୋସିଟଲ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଭ ଦେଇପାରେ |ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣ PCOS ଥିବା ଜଣେ ମହିଳା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଉଦାସୀନତାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ଏକ ଭଲ ଫିଟ୍ ହୋଇପାରେ |
ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ ଉଭୟ ଡି-ଇନୋଜିଟଲ୍ ଏବଂ ଇନୋସିଟୋଲ୍ କିଛି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ଏକାଠି ଉପସ୍ଥିତ ରହିପାରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ବ୍ୟାପକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ସିନର୍ଜିଷ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି |ଏହି ମିଶ୍ରଣ ଯେଉଁମାନେ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ହରମୋନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବ୍ୟାଧିରେ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |କ new ଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି କାରଣ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ଆକଳନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ |
ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ଧାରଣ କରିଥାଏ |ଏହା ସାଧାରଣତ safe ନିରାପଦ ଥିବାବେଳେ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
1. ଅଦୃଶ୍ୟତା |
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ D ାରା ଡି-ଇନୋସିଟୋଲ୍ ଭଲ ଭାବରେ ସହ୍ୟ କରାଯାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ବାନ୍ତି, ଗ୍ୟାସ୍, ଫୁଲିବା କିମ୍ବା arr ାଡ଼ା ଭଳି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ସର୍ବଦା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ତଥାପି, ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସାଧାରଣତ m ସାମାନ୍ୟ ଏବଂ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅଟେ |ଯଦି ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଅବ୍ୟାହତ ରହେ କିମ୍ବା ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଅଧିକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
2. ଡ୍ରଗ୍ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା |
ଡି-ଇନୋସିଟୋଲ୍ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ications ଷଧ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି, ବିଶେଷତ high ଯେତେବେଳେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ମଧୁମେହ ications ଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ ସମ୍ପର୍କ କରିପାରେ, ଯତ୍ନର ସହ ମନିଟରିଂ ଏବଂ ication ଷଧର ମାତ୍ରା ସଂଶୋଧନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ସର୍ବଦା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ication ଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି |
3. ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା |
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡି-ଇନୋଜିଟଲ୍ ସାଧାରଣତ safe ନିରାପଦ ଥିବାବେଳେ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଏହାର ନିରାପତ୍ତା ଉପରେ ସୀମିତ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅଛି |ତେଣୁ, ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ମା ଏବଂ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଡି-ଇନୋଜିଟଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ପ୍ର: PCOS କ’ଣ?
ଉ: PCOS ହେଉଛି ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ପ୍ରଜନନ ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ହରମୋନ୍ ବ୍ୟାଧି |ଏହା ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ ଯାହା ଅନିୟମିତ ଅବଧି, ଓଭାରିନ୍ ସିଷ୍ଟସ୍, ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଲକ୍ଷଣକୁ ନେଇପାରେ |
ପ୍ର: D-Inositol PCOS ସହିତ କିପରି ଜଡିତ?
ଉ: PCOS ର ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନାରେ ଡି-ଇନୋଜିଟୋଲ୍ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛି |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ, ମାସିକ cycle ତୁସ୍ରାବକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ, ଅଣ୍ଡାଦାନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଏବଂ PCOS ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ କ medical ଣସି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବୁ ued ାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |କିଛି ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟ ସୂଚନା ଇଣ୍ଟରନେଟରୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ନୁହେଁ |ଏହି ୱେବସାଇଟ୍ କେବଳ ଆର୍ଟିକିଲ୍ ସର୍ଟିଂ, ଫର୍ମାଟିଂ ଏବଂ ଏଡିଟ୍ ପାଇଁ ଦାୟୀ |ଅଧିକ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହାର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ ସହମତ ଅଟନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁର ସତ୍ୟତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି |କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ସେପ୍ଟେମ୍ବର -06-2023 |
