ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଦୁନିଆରେ, ଉତ୍ପାଦକତା ଏବଂ ସଫଳତା ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟତା ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ମସ୍ତିଷ୍କ କୁହୁଡ଼ି, ଏକାଗ୍ରତାର ଅଭାବ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିବରଣୀ ଭୁଲିଯିବା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବାର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହିଠାରେ ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ, ଯାହାକୁ ସ୍ମାର୍ଟ ଡ୍ରଗ୍ସ କିମ୍ବା ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଯାଏ, ହେଉଛି ଏପରି ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପରିପୂରକ ଯାହା ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ, ସ୍ମୃତି ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
ତେବେ, ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ, ଯାହାକୁ "ସ୍ମାର୍ଟ ଡ୍ରଗ୍ସ" କିମ୍ବା "କଗ୍ନିଟିଭ୍ ଏନହାନ୍ସର୍ସ" ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଯାଏ, ଏପରି ପଦାର୍ଥ ଯାହା ସ୍ମୃତି, ଏକାଗ୍ରତା, ସୃଜନଶୀଳତା ଏବଂ ପ୍ରେରଣା ଭଳି ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।
ଏହି ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍ପାଦରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ କୃତ୍ରିମ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ରହିଛି।
ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟାପକ ପଦାର୍ଥ ଶ୍ରେଣୀ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଔଷଧୀୟ ପରିପୂରକ, କୃତ୍ରିମ ଔଷଧ ଏବଂ କିଛି ଜୀବନଶୈଳୀ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ବିଭିନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର, ଏନଜାଇମ ଏବଂ ରିସେପ୍ଟରକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତି।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ନୋଟ୍ରୋପିକର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀ ରହିବ କାରଣ ଏହାର ଅନନ୍ୟ ଗଠନ। କାର୍ଯ୍ୟର ସଠିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୋଟ୍ରୋପିକ ଯୌଗିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଏକ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
ଅଧିକାଂଶ ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ମସ୍ତିଷ୍କର ବିଭିନ୍ନ ପଥ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରି କାମ କରନ୍ତି, ମସ୍ତିଷ୍କର ରାସାୟନିକ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ ଯେଉଁମାନେ ନ୍ୟୁରନ୍ ମଧ୍ୟରେ ସଙ୍କେତ ବହନ କରନ୍ତି। ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ କିଛି ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଆସିଟେଲକୋଲାଇନ୍, ଡୋପାମିନ୍, କିମ୍ବା ସେରୋଟୋନିନ୍।
କାର୍ଯ୍ୟର ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା। ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତାର କରେ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଯୋଗାଣ ସୁନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ।
ଏଥିରେ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା କ୍ଷତିରୁ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରେ।
ଏହା ସହିତ, ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ନୂତନ ନ୍ୟୁରନ୍ର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ, ଏହାକୁ ନ୍ୟୁରୋଜେନେସିସ୍ କୁହାଯାଏ। ନ୍ୟୁରୋଜେନେସିସ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ହିପୋକ୍ୟାମ୍ପସ୍ରେ ଘଟେ, ଯାହା ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ସ୍ମୃତି ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳ। ନୁରୋଜେନେସିସ୍ କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି, ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ସିନାପ୍ଟିକ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟିସିଟିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ଯାହା ନ୍ୟୁରନ୍ ମଧ୍ୟରେ ନୂତନ ସଂଯୋଗ ଗଠନ କରିବାର ମସ୍ତିଷ୍କର କ୍ଷମତା। ଏହି ନୂତନ ସଂଯୋଗଗୁଡ଼ିକ ସୂଚନା ସ୍ଥାନାନ୍ତରକୁ ସହଜ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
ଉପରୋକ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ବ୍ୟତୀତ, ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଆମାଇଲଏଡ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଏବେ ଯେତେବେଳେ ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଉଛି, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସର ଲାଭ କ'ଣ?
●ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ଏବଂ ଶିଖିବା କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ:
●ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି:
●ମନୋଭାବ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ:
●ସୃଜନଶୀଳତା ଏବଂ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ:
●ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ପ୍ରଭାବ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ଏବଂ ଅବନତିରୁ ରକ୍ଷା କରେ
●ସୂଚନା ପୁନରୁଦ୍ଧାର କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ
●ତଥ୍ୟର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଏବଂ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସ୍ମୃତିକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
●ଶିକ୍ଷଣ ଅର୍ଜନ କ୍ଷମତାକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରନ୍ତୁ
●ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ହର୍ବାଲ୍ ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପ୍ରାକୃତିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଉଦ୍ଭିଦ ଏବଂ ଔଷଧିରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ ଯାହା ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଏହି ହର୍ବାଲ୍ ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ପ୍ରଦାହ କମ କରେ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଗୁଣ ପ୍ରଦାନ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
● ବାକୋପା ମୋନିଏରି
● ବିଲେଇର ନଖ ନିଷ୍କାସନ
● ଭିଟାମିନ ଏ, ସି, ଡି ଏବଂ ଇ
● ଜିଙ୍କଗୋ ବିଲୋବା
● ଜିନସେଙ୍ଗ
● ରୋଡିଓଲା ମୂଳ
●କୋଲିନ୍
● ଟାଉରିନ୍
● ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍
୧. ଆଡପ୍ଟୋଜେନ୍
ଆଡାପ୍ଟୋଜେନ୍ ବିଭିନ୍ନ ଉତ୍ସରୁ ଆସିପାରେ, ଯେପରିକି ଉଦ୍ଭିଦ, ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ଅଣୁଜୀବ। ସାଧାରଣ ଆଡାପ୍ଟୋଜେନ୍ ମଧ୍ୟରେ ରୋଡିଓଲା, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ, ହରିଣ ଶିଙ୍ଗ, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍, ଲାଇକୋରାଇସ୍ ମୂଳ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଶରୀରର ସ୍ଥିତିସ୍ଥାପକତା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଔଷଧରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ କରାଯାଏ।
ରୋଡିଓଲା ମୂଳକୁ ଏକ ଆଡପ୍ଟୋଜେନ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରେ ଏବଂ ବାହ୍ୟ ଚାପ ପ୍ରତି ଶରୀରର ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଔଷଧରେ ରୋଡିଓଲା ମୂଳକୁ ପ୍ରାୟତଃ ମନୋଭାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ନିଦ ଉନ୍ନତ କରିବା, ବ୍ୟାୟାମ କ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ରୋଡିଓଲା ମୂଳକୁ ହୃଦ୍ରୋଗ, କ୍ରନିକ୍ ଥକ୍କା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି।
୨. ବାକୋପା ମୋନିଏରି
ବାକୋପା ମୋନିଏରା, ଯାହାକୁ ଘୁଷୁରି ଘାସ, ପର୍ସଲେନ୍, ପର୍ବତ ପନିପରିବା, ସ୍କେଲପ୍ସ ଇତ୍ୟାଦି ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। ବାକୋପା ମୋନିଏରା ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟରେ ଭରପୂର ଏବଂ ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ବି, ଲୌହ, କ୍ୟାଲସିୟମ ଇତ୍ୟାଦି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ରହିଛି। ଏଥିରେ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଏବଂ ପଲିଫେନୋଲ୍ସ ଭଳି କିଛି ଜୈବିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ରହିଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ୟୁମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରହିଛି। ଏହା ସହିତ ବାକୋପା ମୋନିଏରି ଡୋପାମିନ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଗୁଣ ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି।
୩. ଜିନସେଙ୍ଗ
ଜିନସେଙ୍ଗ ହେଉଛି ଏସିଆରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧି, ଯାହାକୁ ଆମେରିକୀୟ ଜିନସେଙ୍ଗ, କୋରିଆନ ଜିନସେଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଆରବୀୟ ଜିନସେଙ୍ଗ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା।
ଜିନ୍ସେଙ୍ଗର ମୂଳ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଅଂଶ ଏବଂ ଏହା ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ଜିନ୍ସେନୋସାଇଡ୍ସ, ପଲିସାକାରାଇଡ୍ସ, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଜୈବିକ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଟ୍ରେସ୍ ଉପାଦାନ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଜୈବିକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ରହିଛି।
ଜିନସେଙ୍ଗକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧରେ ଥକ୍କାପଣ, ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି, ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ କରାଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଏହାକୁ ପ୍ରସାଧନ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ପାଦରେ ପୋଷଣ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
୪. ଜିଙ୍କଗୋ ବିଲୋବା
ଜିଙ୍କୋ ବିଲୋବା ଜିଙ୍କୋ ଗଛର ପତ୍ରକୁ ବୁଝାଏ, ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହାକୁ "ଜୀବନ୍ତ ଜୀବାଶ୍ମ" ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଜିଙ୍କୋ ଗଛଗୁଡ଼ିକ ଚୀନର ମୂଳଭୂମି ଏବଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରଚଳିତ ହୋଇଛି।
ଜିଙ୍କୋ ବିଲୋବା ଅନେକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନରେ ଭରପୂର, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଜିଙ୍କୋ ବିଲୋବା ନିଷ୍କାସନ। ଜିଙ୍କୋ ବିଲୋବା ନିଷ୍କାସନରେ ଜିଙ୍କୋ କିଟୋନ, ଯେପରିକି ଜିଙ୍କଗୋଲାଇଡ୍ସ ଏବଂ ଜିଙ୍କଗୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ, ଯେପରିକି ଜିଙ୍କୋ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଏବଂ କ୍ୟାଟେଚିନ୍ସ ଥାଏ। ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ, ସ୍ମୃତି ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉନ୍ନତି, ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ ରହିଛି ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
ଜିଙ୍କଗୋ ବିଲୋବା ପ୍ରାୟତଃ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ରକ୍ତବାହୀ ରୋଗକୁ ରୋକିବା, ରକ୍ତଚାପ କମ କରିବା, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଆହୁରି ଅନେକ କିଛି କରିଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
ଏହା କୃତ୍ରିମ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଶ୍ରେଣୀ ଯେଉଁଥିରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
●Pଇରାସେଟାମ୍
●Aନିରାସେଟାମ୍
●Oଜିରାସେଟାମ୍
●Aନିରାସେଟାମ୍
ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଜ୍ଞାନଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାର ସ୍ପଷ୍ଟତା ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଶିକ୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାର ସ୍ପଷ୍ଟତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।
ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସ ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟାପକ ପଦାର୍ଥ ଶ୍ରେଣୀ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ କୃତ୍ରିମ ଯୌଗିକ ଉଭୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଉତ୍ପାଦନକୁ ସମର୍ଥନ କରି, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରି ଏବଂ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରି ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅନୁକୂଳ କରିବା ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ।
ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ସର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଉତ୍ପାଦନକୁ ସମର୍ଥନ କରି ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ପଷ୍ଟ ମନ, ଉନ୍ନତ ସ୍ମୃତି, ଉନ୍ନତ ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ଶିକ୍ଷଣ କ୍ଷମତା ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି।
ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ ଦ୍ୱାରା ଦାବି କରାଯାଇଥିବା ଅନେକ ଲାଭ ସତ୍ତ୍ୱେ, ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
a)ନିର୍ଭରଶୀଳତା ଏବଂ ସହନଶୀଳତା
b)ନିଦ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ
c)ପାକସ୍ଥଳୀ ସମସ୍ୟା
d)ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଚିନ୍ତା
ଯଦି ଆପଣ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ, ତେବେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
ପ୍ର: ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ କାମ କରିବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ଉ: ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଯୌଗିକ, ମାତ୍ରା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସର ପ୍ରଭାବର ଆରମ୍ଭ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଲାଭ ଦେଖାଇବାକୁ ସପ୍ତାହ ସମୟ ନେଇପାରେ।
ପ୍ର: ମୋତେ କି ନୂଟ୍ରୋପିକ୍ସ ପାଇଁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ଦରକାର?
ଉ: କିଛି ନୂଟ୍ରୋପିକ୍ସ କାଉଣ୍ଟରରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ଆବଶ୍ୟକ। ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନୂଟ୍ରୋପିକ୍ସ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରାଯିବା ଉଚିତ।
ଅସ୍ୱୀକାର: ଏହି ଲେଖାଟି କେବଳ ସୂଚନାମୂଳକ ଏବଂ ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କୌଣସି ପରିପୂରକ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
