NAD + କୁ କୋଏନଜାଇମ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ ଏବଂ ଏହାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନାମ ହେଉଛି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡାଇନୁକ୍ଲାଏଟାଇଡ୍ | ଟ୍ରାଇକାରବକ୍ସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଚକ୍ରରେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଏନଜାଇମ୍ | ଏହା ଚିନି, ଚର୍ବି ଏବଂ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ଶକ୍ତିର ସିନ୍ଥେସିସରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷରେ ହଜାରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ | ବହୁ ପରିମାଣର ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ ଯେ NAD + ଅଣୁଜୀବରେ ବିଭିନ୍ନ ମ basic ଳିକ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ଜଡିତ ଅଛି, ଯାହା ଦ୍ energy ାରା ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ଡିଏନ୍ଏ ମରାମତି, ଜେନେଟିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ପ୍ରଦାହ, ଜ ological ବିକ ଗୀତ ଏବଂ ଚାପ ପ୍ରତିରୋଧ ଭଳି ପ୍ରମୁଖ ସେଲୁଲାର୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ହସ୍ତକ୍ଷେପ କରାଯାଇଥାଏ |
ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ମାନବ ଶରୀରରେ NAD + ସ୍ତର ବୟସ ସହିତ ହ୍ରାସ ପାଇବ | ହ୍ରାସ ହୋଇଥିବା NAD + ସ୍ତର ସ୍ନାୟୁଗତ ହ୍ରାସ, ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ମେଦବହୁଳତା, ହୃଦୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହ୍ରାସ କରିପାରେ | ତେଣୁ, ମାନବ ଶରୀରରେ NAD + ସ୍ତରକୁ କିପରି ବୃଦ୍ଧି କରାଯିବ ତାହା ସର୍ବଦା ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ହୋଇଆସୁଛି | ଜ omed ବ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଏକ ହଟ ଗବେଷଣା ପ୍ରସଙ୍ଗ |
କାରଣ, ବୟସ ବ, ଼ିବା ସହିତ, DNA | କ୍ଷତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଡିଏନ୍ଏ ମରାମତି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, PARP1 ର ଚାହିଦା ବ increases େ, SIRT ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସୀମିତ, NAD + ବ୍ୟବହାର ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ, ଏବଂ NAD + ର ପରିମାଣ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ କମିଯାଏ |
ଆମ ଶରୀର ପ୍ରାୟ 37 ଟ୍ରିଲିୟନ୍ କୋଷରେ ଗଠିତ | କକ୍ଷଗୁଡିକ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅନେକ “କାର୍ଯ୍ୟ” କିମ୍ବା ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ଉଚିତ - ନିଜକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ | ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତ୍ୟେକ 37 ଟ୍ରିଲିୟନ୍ ସେଲ୍ ଏହାର ଚାଲୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ NAD + ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |
ବିଶ୍ population ର ଜନସଂଖ୍ୟା ବୟସ ବ Al ଼ିବା ସହିତ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଜନିତ ରୋଗ ଯେପରିକି ଆଲଜାଇମର ରୋଗ, ହୃଦ ରୋଗ, ଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା, ଶୋଇବା ଏବଂ ହୃଦ୍ରୋଗ ଭଳି ସମସ୍ୟା ମାନବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ।
NAD + ମାନବ ଚର୍ମ ନମୁନାରୁ ମାପ ଉପରେ ଆଧାର କରି ବୟସ ସହିତ ସ୍ତର କମିଯାଏ:
ମାପ ଫଳାଫଳ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ବୟସ ବ increases ିବା ସହିତ ମାନବ ଶରୀରରେ NAD + ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପାଇବ | ତେବେ NAD + ହ୍ରାସ ହେବାର କାରଣ କ’ଣ?
NAD + ହ୍ରାସର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି: ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ NAD + ର ଚାହିଦା, ଯାହା ଯକୃତ, କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମେତ ଅନେକ ଟିସୁରେ NAD + ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ହ୍ରାସର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ଡିସଫେଙ୍କସନ୍, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ଏକ ଖରାପ ଚକ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସହାୟକ ହେବ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ |
1। ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଏକ ଉଚ୍ଚ କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଶରୀରରେ NAD + ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପୁରାତନ ମୂଷାମାନଙ୍କରେ, NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ diet ାରା ଖାଦ୍ୟ- କିମ୍ବା ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଉନ୍ନତ ବ୍ୟାୟାମ କ୍ଷମତା କମିଯାଏ | ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ମହିଳା ମୂଷାମାନଙ୍କରେ ମଧୁମେହର ପ୍ରଭାବକୁ ମଧ୍ୟ ଓଲଟାଇ ଦେଇଛନ୍ତି, ମେଦବହୁଳତା ଭଳି ମେଟାବୋଲିକ୍ ରୋଗର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ନୂତନ ରଣନୀତି ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି |
NAD + ଏନଜାଇମ୍ ସହିତ ବାନ୍ଧେ ଏବଂ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରେ | ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଗୁଡିକ ସେଲୁଲାର୍ ଶକ୍ତିର ଆଧାର | NAD + ବ୍ୟାଟେରୀ ରିଚାର୍ଜ କରିବା ପରି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | ଯେତେବେଳେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ବ୍ୟାଟେରୀ ମରିଯାଏ | କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ, NAD + ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ସ୍ଥାନାନ୍ତରଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ | ଏହିପରି, NAD + ଏନଜାଇମ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ଜିନ୍ ଏକ୍ସପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ସେଲ୍ ସିଗନାଲ୍ କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବ |
NAD + DNA କ୍ଷତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଜୀବଜନ୍ତୁଙ୍କ ବୟସ, ପ୍ରତିକୂଳ ପରିବେଶ କାରକ ଯେପରିକି ବିକିରଣ, ପ୍ରଦୂଷଣ, ଏବଂ ଅସ୍ପଷ୍ଟ DNA ନକଲ DNA କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ | ଏହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଏକ ତତ୍ତ୍। | ଏହି କ୍ଷତିର ମରାମତି ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ “ମଲିକୁଲାର ଯନ୍ତ୍ର” ଥାଏ |
ଏହି ମରାମତି ପାଇଁ NAD + ଏବଂ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ, ତେଣୁ ଅତ୍ୟଧିକ DNA କ୍ଷତି ମୂଲ୍ୟବାନ ସେଲୁଲାର୍ ଉତ୍ସଗୁଡିକ ଖର୍ଚ୍ଚ କରେ | PARP ର କାର୍ଯ୍ୟ, ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ DNA ମରାମତି ପ୍ରୋଟିନ୍, NAD + ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଭର କରେ | ସାଧାରଣ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଶରୀରରେ ଡିଏନ୍ଏ କ୍ଷତି ହୁଏ, RARP ବ increases େ, ଏବଂ NAD + ଏକାଗ୍ରତା କମିଯାଏ | ଯେକ step ଣସି ପଦକ୍ଷେପରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ଡିଏନ୍ଏ କ୍ଷତି ଏହି ହ୍ରାସକୁ ବ .ାଇବ |
2। NAD + ଦୀର୍ଘାୟୁ ଜିନ୍ ଜିନ୍ସର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ |
ନୂତନ ଆବିଷ୍କୃତ ଦୀର୍ଘାୟୁତା ଜିନ୍ ସିର୍ଟୁଇନ୍, ଯାହା "ଜିନ୍ ର ଅଭିଭାବକ" ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, କୋଷର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ସେରଟୁଇନ୍ ହେଉଛି ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ କ୍ଷତି ମରାମତି ସହିତ ଜଡିତ ଏନଜାଇମର ଏକ ପରିବାର | ସେମାନେ ଇନସୁଲିନ୍ ସିକ୍ରେସନ୍, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଜନିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ ଏବଂ ମଧୁମେହ ସହିତ ଜଡିତ |
NAD + ହେଉଛି ଇନ୍ଧନ ଯାହା ସିରଟୁଇନ୍ମାନଙ୍କୁ ଜିନୋମ ଅଖଣ୍ଡତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ DNA ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ | ଯେପରି ଏକ କାର ଇନ୍ଧନ ବିନା ବଞ୍ଚିପାରିବ ନାହିଁ, ସିରଟୁଇନ୍ସ ସକ୍ରିୟତା ପାଇଁ NAD + ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଶରୀରରେ NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ସିରଟୁଇନ୍ ପ୍ରୋଟିନକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଖମୀର ଏବଂ ମୂଷାରେ ଆୟୁଷ ବ ends ାଇଥାଏ |
3. ହାର୍ଟ ଫଙ୍କସନ୍
NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ହୃଦୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ | ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏକ ବର୍ଦ୍ଧିତ ହୃଦୟ ଏବଂ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା କାରଣରୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକର କାରଣ ହୋଇପାରେ | NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ହୃଦୟରେ NAD + ସ୍ତରକୁ ପୁରଣ କରିବା ପରେ, ରିପର୍ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଦ୍ୱାରା ହୃତପିଣ୍ଡର କ୍ଷତି ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ ହୁଏ | ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ ମଧ୍ୟ ମୂଷାମାନଙ୍କୁ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦୟ ବୃଦ୍ଧିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |
ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେସନ୍
ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଥିବା ମୂଷାମାନଙ୍କରେ, NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଦ୍ୱାରା ମସ୍ତିଷ୍କର ଯୋଗାଯୋଗ ବ୍ୟାହତ କରୁଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ଗଠନକୁ ହ୍ରାସ କରି ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା | NAD + ସ୍ତର ବ ising ାଇବା ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷକୁ ମରିବା ଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ନାହିଁ | ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେସନରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ସ୍ମୃତିର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ NAD + ର ନୂତନ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ |
5। ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ |
ବୟସ ବ our ଼ିବା ସହିତ ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହୁଏ ଏବଂ ଆମେ ରୋଗରେ ଅଧିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥାଉ। ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସମୟରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ କୋଷ ବଞ୍ଚିବାରେ NAD + ସ୍ତର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଅଧ୍ୟୟନରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପାଇଁ NAD + ର ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ଭାବନାକୁ ଆଲୋକିତ କରାଯାଇଛି |
ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତି ସହିତ ସଂଗ୍ରାମ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରଦାହଜନକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା, ଶରୀରର ରେଡକ୍ସ ହୋମୋଷ୍ଟାସିସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବା, ସାଧାରଣ ମେଟାବୋଲିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବଜାୟ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା NAD + ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
7। ଟ୍ୟୁମର ଦମନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |
NAD + ରେଡିଓଥେରାପି ଏବଂ କେମୋଥେରାପି ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଲ୍ୟୁକୋପେନିଆକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ, PD-1 / PD-L1 ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡିକର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ drug ାରା drug ଷଧ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ ଏବଂ ଟି ସେଲ୍ ସକ୍ରିୟତା ଏବଂ ଟ୍ୟୁମର ହତ୍ୟା କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ |
ଓଭାରିଆନ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି କର |
ମହିଳା ଡିମ୍ବାଣୁରେ NAD + ସ୍ତର ଏକ ବୟସ ନିର୍ଭରଶୀଳ manner ଙ୍ଗରେ କମିଯାଏ | NAD + ବିଷୟବସ୍ତୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ |ଓଭାରିଆନ୍ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣନ୍ତୁ |,ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଓସାଇଟ୍ସରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତିର ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଓଭାରିଆନ୍ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ |
9। ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି କର |
NAD + ସର୍କାଡିୟନ୍ ରିମ୍ ଅସନ୍ତୁଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ ଏବଂ ଜ bi ବିକ ଘଣ୍ଟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ନିଦକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ |
ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବିଦ୍ୟମାନ ନାହିଁ | ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ଏବଂ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ଆମେ କଳ୍ପନା କରିବା ଠାରୁ ବହୁତ ନିକଟତର | ଏକ କୋଷ ଦ୍ secret ାରା ଗୁପ୍ତ ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ଶରୀରର ଯେକ location ଣସି ସ୍ଥାନକୁ ତୁରନ୍ତ ପଠାଯାଇପାରିବ; ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ସୂଚନା ବିଜୁଳି ପରି ଶୀଘ୍ର ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ | ଆମର ଚର୍ମ, ସମଗ୍ର ଶରୀରର ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାବରେ, ଯୁଦ୍ଧକ୍ଷେତ୍ରର ଆଗ ଧାଡି ଅଟେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଆଘାତରେ ଅଧିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥାଏ | ଯେତେବେଳେ ଏହି ଆଘାତଗୁଡିକ ମରାମତି ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଅନୁସରଣ ହେବ |
ପ୍ରଥମେ, ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ଏବଂ ମଲିକୁଲାର ସ୍ତରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଆସିଥାଏ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ପଥ ମାଧ୍ୟମରେ ଅନ୍ୟ ଟିସୁ କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ |
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଚର୍ମରେ p16- ପଜିଟିଭ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି (ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଏକ ମାର୍କର୍) ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଚିହ୍ନ ସହିତ ସକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଚର୍ମର ଜ bi ବିକ ବୟସ ଶରୀରର ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିପାରିବ | ଏଥିସହ, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚର୍ମ ମାଇକ୍ରୋବୋଏଟା କ୍ରୋନୋଲୋଜିକାଲ୍ ବୟସର ସଠିକ୍ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିପାରିବ, ଯାହା ଚର୍ମ ଏବଂ ସିଷ୍ଟମିକ୍ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ |
ପୂର୍ବ ସାହିତ୍ୟ ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅସନ୍ତୁଳିତ, ଏବଂ ଚର୍ମ ପ୍ରଥମ ଅଙ୍ଗ ହୋଇପାରେ ଯାହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ | ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରେ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କକୁ ଆଧାର କରି, ଲୋକମାନେ ସାହସର ସହିତ ସନ୍ଦେହ କରିବାର କାରଣ ରହିଛି ଯେ ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସିଷ୍ଟମ ମାଧ୍ୟମରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
ଚର୍ମର ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ହାଇପୋଥାଲାମିକ୍-ପିଟୁଇଟା-ଆଡ୍ରେନାଲ୍ (HPA) ଅକ୍ଷ ମାଧ୍ୟମରେ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ | ଚର୍ମ କେବଳ ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ନୁହେଁ, ଏହାର ନ୍ୟୁରୋଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଏବଂ ପରିବେଶ ଉତ୍ସାହ ଏବଂ ସିକ୍ରେଟ୍ ହରମୋନ୍, ନ୍ୟୁରୋପେପ୍ଟାଇଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦାର୍ଥକୁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ |
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅତିବାଇଗଣି ରଙ୍ଗର ବିକିରଣ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବିଭିନ୍ନ ହରମୋନ୍ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକାରୀ ମଧ୍ୟସ୍ଥି ଯେପରିକି କର୍ଟିସୋଲ୍ ଏବଂ ସାଇଟୋକାଇନ୍ ମୁକ୍ତ କରିପାରେ | ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମରେ HPA ସିଷ୍ଟମକୁ ସକ୍ରିୟ କରିପାରେ | HPA ଅକ୍ଷର ସକ୍ରିୟ ହେବା ଦ୍ୱାରା ହାଇପୋଥାଲାମସ୍ କର୍ଟିକୋଟ୍ରୋପିନ୍ ରିଲିଜ୍ ହରମୋନ୍ (CRH) ମୁକ୍ତ କରିଥାଏ | ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆଡ୍ରେନୋକୋର୍ଟିକୋଟ୍ରୋପିକ୍ ହରମୋନ୍ (ACTH) ସିକ୍ରେଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ପୂର୍ବ ପିଟୁଇଟା ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଶେଷରେ ଆଡ୍ରେନାଲ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକୁ କର୍ଟିସୋଲ ପରି ଚାପ ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗତ କରିବାକୁ କହିଥାଏ | କର୍ଟିସୋଲ, ହାଇପୋକାମ୍ପସ୍ ସମେତ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକାଧିକ କ୍ଷେତ୍ର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | କ୍ରନିକ୍ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ କର୍ଟିସୋଲ୍ ଏକ୍ସପୋଜର, ହାଇପୋକ୍ୟାମ୍ପସରେ ସ୍ନାୟୁଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ହିପୋକାମ୍ପସ୍ ର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କର ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
ଏହି ଚର୍ମରୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଯୋଗାଯୋଗ ପ୍ରମାଣ କରେ ଯେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରିବେଶଗତ କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପ୍ରଥମେ ଚର୍ମର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ଏବଂ ପରେ HPA ଅକ୍ଷ ମାଧ୍ୟମରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ଯାହାକି ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ଏବଂ ହୃଦ୍ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବ system ଼ିବା ଭଳି ସିଷ୍ଟମିକ୍ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ |
ଚର୍ମ ସେନସେଣ୍ଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ SASP କୁ ସିକ୍ରେଟ୍ କରନ୍ତି ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ରୋଗକୁ ଚଳାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି |
ଚର୍ମ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋପଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ | ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡିକ "ସେନସେନ୍ସ-ଜଡିତ ଗୁପ୍ତ ଫେନୋଟାଇପ୍" (SASP) ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥକୁ ଗୁପ୍ତ କରିଦିଏ, ଯେଉଁଥିରେ ବିଭିନ୍ନ ସାଇଟୋକାଇନ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାଟ୍ରିକ୍ସ ମେଟାଲୋପ୍ରୋଟେନାଜ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | SASP ଶାରୀରିକ ସ୍ତରରେ ବହୁମୁଖୀ | ଏହା ସାଧାରଣ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ କ୍ଷତିକାରକ ବାହ୍ୟ ପରିବେଶକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ | ଅବଶ୍ୟ, ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ହେବା ସହିତ, SASP ର ବୃହତ୍ ଗୁପ୍ତତା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ କୋଷ ସମେତ ପଡୋଶୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ଏହି ନିମ୍ନ ଗ୍ରେଡ୍ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା ଅନେକ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଡ୍ରାଇଭର ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ |
କୋଏନଜାଇମ୍ ମାନବ ଶରୀରରେ ଚିନି, ଚର୍ବି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦାର୍ଥର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରର ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |NAD ମାନବ ଶରୀରରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଏନଜାଇମ୍ ଅଟେ, ଏହାକୁ କୋଏନଜାଇମ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ | ଏହା ମାନବ ଶରୀରରେ ହଜାର ହଜାର ରେଡକ୍ସ ଏନଜାଇମାଟିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଭାଗ ନେଇଥାଏ | ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ପଦାର୍ଥ | ଏହାର ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି, ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
ଜ o ବ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ |
NAD + ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ଶ୍ iration ାସକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ATP ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସିଧାସଳଖ କୋଷ ଶକ୍ତି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରେ ଏବଂ ସେଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ ancing ାଏ |
ଜିନ୍ ମରାମତି କରନ୍ତୁ |
DNA ମରାମତି ଏନଜାଇମ୍ PARP ପାଇଁ NAD + ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ସବଷ୍ଟ୍ରେଟ୍ | ଏହି ପ୍ରକାର ଏନଜାଇମ୍ ଡିଏନ୍ଏ ମରାମତିରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଡିଏନ୍ଏ ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କୋଷ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିଥାଏ;
ସମସ୍ତ ଦୀର୍ଘାୟୁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସକ୍ରିୟ କରନ୍ତୁ |
NAD + ସମସ୍ତ 7 ଦୀର୍ଘାୟୁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସକ୍ରିୟ କରିପାରିବ, ତେଣୁ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଆୟୁଷ ବିସ୍ତାର ଉପରେ NAD + ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |
ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କର |
NAD + ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ ନିୟାମକ ଟି କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମନୋନୀତ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରି ସେଲ୍ୟୁଲାର ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ |
ଉଲ୍ଲେଖଯୋଗ୍ୟ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସହିତ ଟିସୁ ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ NAD + ସ୍ତରର ପ୍ରଗତିଶୀଳ ହ୍ରାସ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ମଡେଲ ଜୀବମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରଡେଣ୍ଟସ୍ ଏବଂ ମଣିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | NAD + ସ୍ତର ହ୍ରାସ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ, ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି, କର୍କଟ, ମେଟାବୋଲିକ୍ ରୋଗ, ସାର୍କୋପେନିଆ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା |
ଆମ ଶରୀରରେ NAD + ର ଅସୀମ ଯୋଗାଣ ନାହିଁ | ମାନବ ଶରୀରରେ NAD + ର ବିଷୟବସ୍ତୁ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବୟସ ସହିତ ହ୍ରାସ ପାଇବ ଏବଂ ଏହା 30 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଶୀଘ୍ର ହ୍ରାସ ପାଇବ, ଫଳସ୍ୱରୂପ କୋଷ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା, ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ଏବଂ ପୁନ en ନିର୍ମାଣ କ୍ଷମତା ନଷ୍ଟ ହେବ | ।
ଅଧିକନ୍ତୁ, NAD + ହ୍ରାସ ମଧ୍ୟ ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ, ତେଣୁ ଯଦି NAD + ସମୟ ସମୟରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, ଏହାର ପରିଣାମ କଳ୍ପନା କରାଯାଇପାରେ |
ଖାଦ୍ୟରୁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ |
କୋବି, ବ୍ରୋକୋଲି, ଆଭୋକାଡୋ, ଷ୍ଟିକ୍, ମୂଷା, ଏବଂ ଏଡାମେମ୍ ପରି ଖାଦ୍ୟରେ NAD + ପୂର୍ବସୂତ୍ର ରହିଥାଏ, ଯାହା ଅବଶୋଷଣ ପରେ ଶରୀରରେ ସକ୍ରିୟ NAD * ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ |
ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରୀ ଉପରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଲଗାନ୍ତୁ |
ମଧ୍ୟମ କ୍ୟାଲୋରିକ୍ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ଶକ୍ତି-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ପଥକୁ ସକ୍ରିୟ କରିପାରେ ଏବଂ ପରୋକ୍ଷରେ NAD * ସ୍ତରକୁ ବ increase ାଇପାରେ | କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି |
ଚଳପ୍ରଚଳ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ |
ମଧ୍ୟମ ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଯେପରିକି ଚାଲିବା ଏବଂ ପହଁରିବା ଇଣ୍ଟ୍ରାସେଲୁଲାର୍ NAD + ସ୍ତରକୁ ବ increase ାଇପାରେ, ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ସୁସ୍ଥ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |
ଶୋଇବା ସମୟରେ, ମାନବ ଶରୀର NAD * ର ସିନ୍ଥେସିସ୍ ସହିତ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମେଟାବୋଲିକ୍ ଏବଂ ମରାମତି ପ୍ରକ୍ରିୟା କରିଥାଏ | ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଶୋଇବା NAD ର ସାଧାରଣ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
05 ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ NAD + ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ପଦାର୍ଥ |
ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲୋକମାନେ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ |
କମ୍ କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ଡାଏଲିସିସ୍, ଏପିଲିପସି ରୋଗୀ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳା, ଶିଶୁ, ବର୍ତ୍ତମାନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ication ଷଧ ସେବନ କରୁଥିବା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ଇତିହାସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କର ଉପସ୍ଥିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ର: NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?
ଉ: NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ହେଉଛି ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଯାହା କୋଏନଜାଇମ୍ NAD + (ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡାଇନୁକ୍ଲାଏଟାଇଡ୍) ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରେ | କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏବଂ କୋଷ ମରାମତିରେ NAD + ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |
ପ୍ର: NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ କି?
ଉ: କିଛି ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ସେଲୁଲାର୍ ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ପ୍ର: NAD + ର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଉ: NAD + ର ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକରେ ମାଂସ, ମାଛ, ଦୁଗ୍ଧଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ, ବିନ୍ସ, ବାଦାମ ଏବଂ ପନିପରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହି ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ନିୟାସିନାମାଇଡ୍ ଏବଂ ନିୟାସିନ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ NAD + ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ |
ପ୍ର: ମୁଁ କିପରି ଏକ NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବାଛିବି?
ଉ: NAD + ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବାଛିବାବେଳେ, ତୁମର ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ବୁ understand ିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ଏହା ସହିତ, ଏକ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ବ୍ରାଣ୍ଡ ବାଛନ୍ତୁ, ଉତ୍ପାଦର ଉପାଦାନ ଏବଂ ଡୋଜ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଉତ୍ପାଦ ସନ୍ନିବେଶ ଉପରେ ଡୋଜ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ କ medical ଣସି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବୁ ued ାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | କିଛି ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟ ସୂଚନା ଇଣ୍ଟରନେଟରୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ନୁହେଁ | ପ୍ରବନ୍ଧଗୁଡିକ ସର୍ଟ କରିବା, ଫର୍ମାଟିଂ ଏବଂ ଏଡିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ୱେବସାଇଟ୍ କେବଳ ଦାୟୀ | ଅଧିକ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହାର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ ସହମତ ଅଟନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁର ସତ୍ୟତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି | କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ -06-2024 |
