ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ପ୍ରକୃତି ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦତ୍ତ ଏକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା କ୍ଷତିକାରକ ଅଣୁଜୀବ ସହିତ ଲ ights େ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ |ଏହା ଜୀବାଣୁ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକଗୁଡିକର ଲିପିଡ ମେମ୍ବ୍ରାନକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ଏବଂ ଏହାର ଗଠନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଇ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ପରିଣତ କରେ |ଏହା ସହିତ, ଏଥିରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ, ାଇବା, ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା, ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ଯତ୍ନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ସହିତ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ରହିଛି |ଆମ ଖାଦ୍ୟରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଆମକୁ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଜ organic ବ ଯ ounds ଗିକର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ ଯାହା ମଧ୍ୟମ-ଚେନ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ (MCFA) କୁହାଯାଏ, ବିଶେଷ ଭାବରେ ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ଭାବରେ ଶ୍ରେଣୀଭୁକ୍ତ |ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସରୁ ମିଳିଥାଏ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ ହେଉଛି ନଡ଼ିଆ, ଏହା ଅନ୍ୟ କେତେକ ପଶୁ ଚର୍ବିରେ ମଧ୍ୟ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ |ଏହାର ଅନନ୍ୟ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏହାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ବ୍ୟାପକ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ସ୍ୱୀକୃତି ଲାଭ କରିଛି |
ରାସାୟନିକ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ 12 ଟି କାର୍ବନ ପରମାଣୁକୁ ନେଇ ଗଠିତ ଏବଂ ଏହା ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି |ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ମାନବ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଶରୀରକୁ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ ଯୋଗାଇପାରେ |ଏହା ସହିତ, ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି କୋଷର ଅଖଣ୍ଡତା ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାଧାରଣ କୋଷ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଏହାକୁ ଅନେକ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ କରିଥାଏ |ଏହି ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ |
1. ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କର |
ଲ aur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ଏହାକୁ କ୍ଷତିକାରକ ପାଥୋଜେନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କରିଥାଏ |ଯେତେବେଳେ ସେବନ କରାଯାଏ, ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ମୋନୋଲାଉରିନରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଯ ound ଗିକ, ଏହାକୁ ଜୀବାଣୁ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଏପରିକି କିଛି କବକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ |ଜୀବାଣୁ କୋଷର ମେମ୍ବ୍ରାନ୍ର ଅଖଣ୍ଡତାକୁ ବ୍ୟାହତ କରିବାର ଏହାର କ୍ଷମତା ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ପରି ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗ କରି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତାକୁ ଦୃ strengthen କରିବାରେ ଏବଂ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |
2. ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଯଦିଓ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି, ଉଚ୍ଚ-ସାନ୍ଦ୍ରତା ଲିପୋପ୍ରୋଟେନ୍ (HDL) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ସ୍ତର ବ increasing ାଇ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଲ aur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ମିଳିଲା, ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତ "“ ଭଲ ”କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କୁହାଯାଏ |ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ |ଉଚ୍ଚତର LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହୃଦ୍ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ସହିତ ଜଡିତ ଥିବାବେଳେ HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ବ promote ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (HDL) ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (LDL) ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରି ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଲ aur ରିକ ଏସିଡ୍ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ପାଇଁ ଲ aur ରିକ ଏସିଡର କ୍ଷମତା ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜଟିଳତାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
3. ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ |
ବ୍ରଣ, ଏକଜେମା, ଏବଂ ସୋରିୟାସିସ୍ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସାରେ ଲ aur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଚର୍ମରେ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଲ fight ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |ଏହା ସହିତ, ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ପ୍ରଭାବ କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଅଧିକ ଜୀବନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
4. ପ୍ରାକୃତିକ ଖାଦ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ |
ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି ଭାବରେ, ଲ aur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପାଣିରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ନୁହେଁ ଏବଂ ସେଲ୍-ସ୍ଥିର ଅଟେ |ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |ସେମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପ୍ରଜନନକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରି, ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟ ନଷ୍ଟକୁ ରୋକିଥାଏ |
ପ୍ରାକୃତିକ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ଭାବରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବ୍ୟବହାର କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ଶିଳ୍ପରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ |ଏହା ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ସାବୁନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଏହାକୁ ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସତେଜତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାଦାନ କରିଥାଏ |ଏହା ସହିତ, ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ମୃଦୁ ପ୍ରକୃତି ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଏହା ଚର୍ମକୁ ବିରକ୍ତ କରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଏହାକୁ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ସୂତ୍ରରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ |
1. ନଡିଆ ତେଲ |
ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଏହାର ଉଚ୍ଚ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସାମଗ୍ରୀ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଏହାକୁ ଏହି ଉପକାରୀ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉତ୍ସ |ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଥିବା ମୋଟ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ସାମଗ୍ରୀର ପ୍ରାୟ 50% ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ |ଏହାର ଅନନ୍ୟ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ବ୍ୟତୀତ ନଡିଆ ତେଲର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ LDL (ଖରାପ) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରୁଥିବାବେଳେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ HDL (ଭଲ) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହା ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣତାର ଭାବନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
2. ଖଜୁରୀ କର୍ଣ୍ଣଲ ତେଲ |
ନଡ଼ିଆ ତେଲ ପରି, ଖଜୁରୀ କର୍ଣ୍ଣଲ ତେଲ ଲ ur ରିକ ଏସିଡ୍ ର ଅନ୍ୟ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ |ଏହି ତେଲ ଖଜୁରୀ କର୍ଣ୍ଣଲରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥାଏ, ଖଜୁରୀ ଫଳ ନିଜେ ନୁହେଁ |ଯଦିଓ ଖଜୁରୀ କର୍ଣ୍ଣଲ ତେଲରେ ନଡିଆ ତେଲ ଅପେକ୍ଷା ସାମାନ୍ୟ ସ୍ବାଦ ଅଛି, ତଥାପି ଏଥିରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ |ଖଜୁରୀ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନର ପରିବେଶ ଚିନ୍ତା ଯୋଗୁଁ, ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ଉତ୍ସ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
3. ଦୁଗ୍ଧଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ |
ଦୁଗ୍ଧଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ ଯଥା ପନିର, କ୍ଷୀର, ଦହି, ଏବଂ ବଟର ମଧ୍ୟ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସ |ଯଦିଓ ଏହା ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଖଜୁରୀ କର୍ଣ୍ଣଲ ତେଲ ପରି ଏକାଗ୍ର ହୋଇନପାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଦୁଗ୍ଧଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଉପକାରୀ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଖାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରିମାଣକୁ ଅଧିକ କରିବା ପାଇଁ ଜ organic ବିକ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ-ଚର୍ବି ଦୁଗ୍ଧ ପଦାର୍ଥ ବାଛନ୍ତୁ |
4. ଅନ୍ୟ ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକ |
ଉପରୋକ୍ତ ଉତ୍ସଗୁଡିକ ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ପଶୁ ଚର୍ବି ଯେପରିକି ଗୋମାଂସ ଏବଂ ଘୁଷୁରିରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ |ଏହା କେତେକ ପନିପରିବା ତେଲରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ ଯେପରିକି ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ଏବଂ ସାଫଲୱାର ତେଲ, ଯଦିଓ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ |ତଥାପି, ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ତଥାପି ସେମାନେ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ଧାରଣ କରିଥା’ନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟମ ପରିମାଣରେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ |
ନଡ଼ିଆ ଏସିଡ୍ ବିଷୟରେ ଶିଖନ୍ତୁ |
ନଡ଼ିଆ ତେଲରୁ ସାଧାରଣତ fat ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା |ଏହି ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍, ମିରିଷ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍, କ୍ୟାପ୍ରିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ କ୍ୟାପ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ ଏହି ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡଗୁଡିକର ରଚନା ଉତ୍ସ ଏବଂ ଜଡିତ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |
ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍: ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ |
ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଏହାର ଗଠନର ପ୍ରାୟ 45-52% ଅଟେ |ଏହି ମଧ୍ୟମ-ଚେନ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି ଏବଂ ଗବେଷକ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ସାହକମାନଙ୍କଠାରୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଛି |
ନଡ଼ିଆ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସମାନ କି?
ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନଡ଼ିଆ ଏସିଡ୍ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସହିତ ସମାନ ନୁହେଁ |ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନଡ଼ିଆ ଏସିଡ୍ ର ଏକ ଉପାଦାନ ହୋଇଥିବାବେଳେ, ନଡ଼ିଆ ତେଲରୁ ମିଳିଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ବ୍ୟାପକ ପରିସରକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |ଏହି ମିଶ୍ରଣରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯେପରିକି ମିରିଷ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍, କ୍ୟାପ୍ରିଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଏବଂ କ୍ୟାପ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍, ପ୍ରତ୍ୟେକର ନିଜସ୍ୱ ଗୁଣ ଏବଂ ଲାଭ ସହିତ |
ପ୍ର: ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ କ’ଣ?
ଉ: ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଯାହା ସାଧାରଣତ coc ନଡିଆ ତେଲ ଏବଂ ଖଜୁରୀ କର୍ଣ୍ଣଲ ତେଲରେ ମିଳିଥାଏ |ଏହା ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ମାଇକ୍ରୋଅର୍ଗାନ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
ପ୍ର: ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଅନ୍ୟ କ benefits ଣସି ଲାଭ ଅଛି କି?
ଉ: ଏହାର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ବ୍ୟତୀତ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଓଜନ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ଉନ୍ନତ ହଜମ ପାଇଁ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଥାଇପାରେ |ତଥାପି, ଏହି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ବୁ understand ିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ସେପ୍ଟେମ୍ବର -25-2023 |
