ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୀବ ଗତି କରନ୍ତି। ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକିପାରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବୟସ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଘଟନାକୁ ଧୀର କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ। ଗୋଟିଏ ଯୌଗିକ ବହୁତ ଧ୍ୟାନ ପାଇଛି - ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍, ଯାହାକୁ NR ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। NAD+ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ଭାବରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ବୋଲି ମନେ କରାଯାଏ। NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସିର୍ଟୁଇନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ ବିଭିନ୍ନ କୋଷୀୟ ପଥକୁ ସକ୍ରିୟ କରେ।
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR) ହେଉଛି ଭିଟାମିନ୍ B3 ର ଏକ ରୂପ, ଯାହାକୁ ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଯୌଗିକ ଯାହା କିଛି ଖାଦ୍ୟ, ଯେପରିକି କ୍ଷୀର, ଇଷ୍ଟ ଏବଂ କିଛି ପନିପରିବାରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ।
NR ହେଉଛି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡାଇନୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ (NAD+)ର ପୂର୍ବସୂରୀ, ଯାହା ସମସ୍ତ ଜୀବନ୍ତ କୋଷରେ ଥିବା ଏକ ସହ-ଏନଜାଇମ୍। NAD+ ବିଭିନ୍ନ ଜୈବିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, DNA ମରାମତି ଏବଂ କୋଷୀୟ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମର NAD+ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତ ହୁଏ, ଯାହା ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। NAR ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକୁ NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉପାୟ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତାବିତ କରାଯାଇଛି।
NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା। ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ହେଉଛି କୋଷର ପାୱାରହାଉସ୍, ଯାହା ଆଡେନୋସାଇନ୍ ଟ୍ରାଇଫସଫେଟ୍ (ATP) ରୂପରେ କୋଷର ଅଧିକାଂଶ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଦାୟୀ। NR NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି ATP ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଦକ୍ଷ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ସେଲ୍ୟୁଲାର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ ହୁଏ। ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନରେ ଏହି ବୃଦ୍ଧି ମସ୍ତିଷ୍କ, ହୃଦୟ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ଟିସୁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗକୁ ଲାଭ ଦେଇପାରେ।
●କୋଷୀୟ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ କୋଷର ପାୱାରହାଉସ୍, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ଯୌଗିକ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡାଇନୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ (NAD+) ର ଏକ ପୂର୍ବସୂରୀ, ଅନେକ କୋଷୀୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ବିଶେଷକରି ଶକ୍ତି ବିପାକରେ ଜଡିତ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଏନଜାଇମ୍। ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ NR ସହିତ ପରିପୂରକ NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ ଏବଂ ଦକ୍ଷ କୋଷୀୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ।
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ NAD+ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ। ତଥାପି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସହିତ ପରିପୂରକ ଦ୍ୱାରା, ଏହି ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଏବଂ ଯୁବ ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ସମ୍ଭବ। NR ଶାରୀରିକ ଧୈର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ କ୍ରୀଡା ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇଛି, ଯାହା ଏହାକୁ କ୍ରୀଡାବିତ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖୋଜୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଯୌଗିକ କରିଥାଏ।
●କୋଷ ମରାମତି ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡର ଆଉ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦିଗ ହେଉଛି ଏହାର ଡିଏନଏ ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ବୟସ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କ୍ଷତିକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା। ଡିଏନଏ ମରାମତି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ NAD+ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ। NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ NR କୁ ପରିପୂରକ କରି, ଆମେ କୋଷର ଡିଏନଏ ମରାମତି କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବା, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ।
ଏହା ସହିତ, NR କୁ ସିର୍ଟୁଇନ୍ସ ଭଳି ପ୍ରମୁଖ ଦୀର୍ଘାୟୁ ପଥଗୁଡ଼ିକର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଜଡିତ କରାଯାଇଛି, ଯାହା ସୁସ୍ଥ କୋଷୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ଦୀର୍ଘାୟୁ ଜିନ୍ ଚାପ ବିରୁଦ୍ଧରେ କୋଷୀୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ତନ୍ତ୍ରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଦୀର୍ଘାୟୁତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ସିର୍ଟୁଇନ୍ସକୁ ସକ୍ରିୟ କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ବୟସ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକାଳକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
●ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ
ଆମ ସମାଜରେ ଆଲଜାଇମର ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ଭଳି ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ୍ରମଶଃ ସାଧାରଣ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏହି ଦୁର୍ବଳକାରୀ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିବାରେ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେଇପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ପ୍ରୟୋଗ ମାଇଟୋଚୋଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିସିଟିକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯାହା ସବୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଅବଦାନ ରଖେ।
ଏହା ସହିତ, NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ, ସ୍ମୃତି ସଂରକ୍ଷଣ, ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ସମୟ ସହିତ ଜଡିତ। ଯଦିଓ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ, ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେସନର ବିପଦ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିରୋଧକ ପଦକ୍ଷେପ କିମ୍ବା ସମର୍ଥନ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ।
●ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ର ସାମଗ୍ରିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଦେଖାଯାଇଛି, ଯାହା ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ବିକାଶକୁ ରୋକିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଲିପିଡ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସଞ୍ଚାଳନ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଏହି ପ୍ରଭାବଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ମେଟାବୋଲିକ୍ ବିକାରଗ୍ରସ୍ତ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ମେଦବହୁଳ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
●ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଅଛି
ଏହା ସହିତ, NR ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ବିରୁଦ୍ଧରେ କୋଷୀୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତି (ROS) ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ସହିତ ସେମାନଙ୍କୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିବାର ଶରୀରର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ଥାଏ ସେତେବେଳେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ କର୍କଟ, ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ପରିପୂରକ କରିବା ଦ୍ଵାରା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶରୀର ଉପରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡାଇନୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ (NAD+) ଅଣୁର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ଧୀର କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖେ। NAD+ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଣୁ ଯାହା କୋଷୀୟ ବିପାକରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ।
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ NAD+ ସ୍ତର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହି ହ୍ରାସକୁ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏହି ହ୍ରାସକୁ ପୂରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରଭାବକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
NAD+ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, DNA ମରାମତି ଏବଂ ଜିନ୍ ପ୍ରକାଶନ ସମେତ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଷୀୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ। NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ କୋଷୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।
ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମାନବ କୋଷରେ ଆଶାଜନକ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଛି। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ ରାଇବୋସାଇଡ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁରେ NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିଥିଲା, ଯାହା ଫଳରେ ମୂଷାଙ୍କଠାରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଦର୍ଶନରେ ଉନ୍ନତି ଆସିଥିଲା।
ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ମେଦବହୁଳ, ପ୍ରିଡାଇବେଟିକ୍ ମୂଷାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଏହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଦେଇପାରେ।
ମଧ୍ୟବୟସ୍କ ଏବଂ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ ରାଇବୋସାଇଡ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିଥିଲା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଧମନୀ କଠୋରତାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିଥିଲା, ଯାହା ହୃଦ୍ରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାର୍କର ଥିଲା।
ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ବୟସ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଦେଇପାରେ।
ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ଏକ ଜଟିଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଜେନେଟିକ୍ସ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ପରିବେଶ ସମେତ ଅନେକ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ କୁ ଏକ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ଦେଖାଯିବା ଉଚିତ ଯାହା ବୟସ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଏକ ଯାଦୁକରୀ ଗୁଳି ପରିବର୍ତ୍ତେ ସୁସ୍ଥ ବୟସ ବୃଦ୍ଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ।
ଅନେକNAD+ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR), ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ (NMN), ଏବଂ ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ (NA) ସମେତ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି। କୋଷ ଭିତରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଏହି ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀଗୁଡ଼ିକ NAD+ ରେ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ହୋଇଯାଏ।
ଏହି ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏହାର ସ୍ଥିରତା, ଜୈବ ଉପଲବ୍ଧତା ଏବଂ NAD+ ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ବ୍ୟାପକ ଧ୍ୟାନ ପାଇଛି। NR ହେଉଛି ଭିଟାମିନ୍ B3 ର ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ରୂପ ଏବଂ ଏହା କ୍ଷୀର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ। ଏହା NAD+ ସଂଶ୍ଳେଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁତ୍ୱ ସହିତ ଜଡିତ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଗୋଷ୍ଠୀ, ସିର୍ଟୁଇନ୍ସର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ଦେଖାଯାଇଛି।
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡର ଏକ ସୁବିଧା ହେଉଛି NAD+ ସଂଶ୍ଳେଷଣ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ବାଇପାସ୍ କରିବାର କ୍ଷମତା। ଅତିରିକ୍ତ ଏନଜାଇମର ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ NAD+ ରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରାଯାଇପାରିବ। ବିପରୀତରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀଗୁଡ଼ିକୁ NAD+ ରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରିବା ପାଇଁ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଫସଫୋରିବୋସିଲଟ୍ରାନ୍ସଫେରେଜ୍ (NAMPT) ସହିତ ଜଡିତ ଅତିରିକ୍ତ ଏନଜାଇମାଟିକ୍ ପଦକ୍ଷେପ ଆବଶ୍ୟକ।
ବହୁ ଅଧ୍ୟୟନରେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡର ପ୍ରଭାବକୁ ଅନ୍ୟ NAD+ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀଙ୍କ ସହିତ ତୁଳନା କରାଯାଇଛି, ଏବଂ NR ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ଶୀର୍ଷରେ ରହିଛି। ବୃଦ୍ଧ ମୂଷାଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ପ୍ରିକ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଦେଖାଯାଇଥିଲା।
ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ଅନିୟମିତ, ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ୍, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଧ୍ୟୟନ ମଧ୍ୟ ଆଶାଜନକ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଥିଲା। ପ୍ଲେସିବୋ ଗୋଷ୍ଠୀ ତୁଳନାରେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ନେଉଥିବା ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ NAD+ ସ୍ତର ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିଲା। ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କ୍ଳାନ୍ତି ହ୍ରାସ କରିଥିବା ରିପୋର୍ଟ କରିଥିଲେ।
କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଅନ୍ୟ NAD+ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ, ଯେପରିକି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ ଏବଂ ନିୟାସିନ୍, NAD+ ସ୍ତର ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ପରି ସମାନ ସ୍ତରର ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇ ନାହାଁନ୍ତି।
ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଯଦିଓ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମନେହୁଏ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ପାଇପାରନ୍ତି ଯେ ଅନ୍ୟ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ, ଯେପରିକି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ କିମ୍ବା ନିୟାସିନ୍, ସେମାନଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ।
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଟାବଲେଟ୍, କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଏବଂ ପାଉଡର ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ। ସଠିକ୍ NR ଡୋଜ୍ ଖୋଜିବା ବୟସ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଇଚ୍ଛିତ ପ୍ରଭାବ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତେଣୁ, କୌଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ, କାରଣ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।
ଏହା ସହିତ, NRର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଏବଂ ବଜାରରେ ଅଗଣିତ ବ୍ରାଣ୍ଡ ପ୍ରବେଶ କରୁଛି, ତେଣୁ ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ସମ୍ମାନଜନକ ଉତ୍ସ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବାଛିବା ସମୟରେ ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ:
୧. ଶୁଦ୍ଧତା ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା: ତୃତୀୟ-ପକ୍ଷ ପରୀକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯାହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ସେମାନେ କଠୋର ଗୁଣବତ୍ତା ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ କରନ୍ତି। ଏପରି ପରିପୂରକ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯାହା ଫିଲର୍, କ୍ଷତିକାରକ ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଦୂଷଣ ମୁକ୍ତ।
2. ଉତ୍ପାଦନ ଅଭ୍ୟାସ: FDA-ପଞ୍ଜିକୃତ ସୁବିଧାରେ ଉତ୍ପାଦିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ଉତ୍ପାଦନ ଅଭ୍ୟାସ (GMP) ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଉତ୍ପାଦ ସ୍ଥିରତା, ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ।
୪. ପ୍ରତିଷ୍ଠା ଏବଂ ଗ୍ରାହକ ସମୀକ୍ଷା: ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଗ୍ରାହକ ସନ୍ତୁଷ୍ଟି ବିଷୟରେ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି ପାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ରାହକ ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ପ୍ର: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR) କିପରି କାମ କରେ?
ଉତ୍ତର: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR) ଶରୀରରେ NAD+ ର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି କାମ କରେ। NAD+ କୋଷୀୟ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, DNA ମରାମତି ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାମିଲ।
ପ୍ର: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR) ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ କ’ଣ?
ଉ: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR) NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଏହାର ଭୂମିକା ମାଧ୍ୟମରେ ଆଶାଜନକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇଛି। NAD+ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ ଏହା ମାଇଟୋକୋଣ୍ଡ୍ରିଆ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ସେଲ୍ୟୁଲାର ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ ଏବଂ DNA ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଯାହା ସମସ୍ତ ବୟସ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହ୍ରାସକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ।
ଅସ୍ୱୀକାର: ଏହି ଲେଖାଟି କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପାଇଁ ଏବଂ ଏହାକୁ କୌଣସି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବୁଝାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟର କିଛି ସୂଚନା ଇଣ୍ଟରନେଟରୁ ଆସିଛି ଏବଂ ଏହା ବୃତ୍ତିଗତ ନୁହେଁ। ଏହି ୱେବସାଇଟ୍ କେବଳ ଲେଖାଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଡ଼ିବା, ଫର୍ମାଟିଂ ଏବଂ ସମ୍ପାଦନା କରିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ। ଅଧିକ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହାର ମତାମତ ସହିତ ସହମତ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁର ପ୍ରାମାଣିକତା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି। କୌଣସି ପରିପୂରକ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୧୦-୨୦୨୩
