ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୀବ ଦେଇ ଗତି କରନ୍ତି |ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକି ପାରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଘଟଣାକୁ ମନ୍ଥର କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରନ୍ତି |ଗୋଟିଏ ଯ ound ଗିକ ବହୁ ଧ୍ୟାନ ଗ୍ରହଣ କରିଛି - ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍, ଯାହା NR ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା |ଏକ NAD + ପୂର୍ବପୁରୁଷ ଭାବରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ | NAD + ସ୍ତର ବ increasing ଼ିବା ସହିତ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସିର୍ଟୁଇନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବ ances ାଇଥାଏ, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ ବିଭିନ୍ନ ସେଲୁଲାର୍ ପଥକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ |
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR) ହେଉଛି ଭିଟାମିନ୍ B3 ର ଏକ ରୂପ, ଯାହାକୁ ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ |ଏହା ଏକ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ଯ ound ଗିକ ଯାହାକି କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ କ୍ଷୀର, ଖମୀର ଏବଂ କିଛି ପନିପରିବା ପରି ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ |
NR ହେଉଛି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡିନୁକ୍ଲାଏଟାଇଡ୍ (NAD +), ଯାହାକି ସମସ୍ତ ଜୀବକୋଷରେ ଉପସ୍ଥିତ ଏକ କୋଏନଜାଇମ୍ |ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, ଡିଏନ୍ଏ ମରାମତି ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ଜ ological ବ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ NAD + ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ବୟସ ବ As ଼ିବା ସହିତ ଆମର NAD + ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହେବାକୁ ଲାଗେ, ଯାହା ଏହି ଜଟିଳ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସମ୍ଭବତ the ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିବାର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଭାବରେ NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ପ୍ରସ୍ତାବ ଦିଆଯାଇଛି |
NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲାଭ ହେଉଛି ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଏହାର କ୍ଷମତା |ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ହେଉଛି କୋଷର ପାୱାରହାଉସ୍, ଆଡେନୋସାଇନ୍ ଟ୍ରାଇଫୋସଫେଟ୍ (ଏଟିପି) ଆକାରରେ କୋଷର ଅଧିକାଂଶ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଦାୟୀ |NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି ଏଟିପି ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେବା ପାଇଁ NR ଦର୍ଶାଯାଇଛି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଦକ୍ଷ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ସେଲ୍ୟୁଲାର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ |ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନରେ ଏହି ବୃଦ୍ଧି ମସ୍ତିଷ୍କ, ହୃଦୟ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ଟିସୁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗକୁ ଲାଭ ଦେଇପାରେ |
●ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |
କୋଷର ପାୱାରହାଉସ୍, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବାରେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଏହି ଯ ound ଗିକ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡିନୁକ୍ଲାଏଟାଇଡ୍ (NAD +) ର ଏକ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ, ଅନେକ ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଏନଜାଇମ୍, ବିଶେଷତ energy ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା NAD + ସ୍ତରକୁ ବ increase ାଇପାରେ ଏବଂ ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ଶ୍ iration ାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ |
ଆମ ବୟସ ବ N ଼ିବା ସହିତ NAD + ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହେବାକୁ ଲାଗେ, ଯାହା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ କମ୍ କରିଥାଏ |ଅବଶ୍ୟ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରି ଏହି ହ୍ରାସକୁ ଓଲଟାଇବା ଏବଂ ଯ ful ବନ ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବା ସମ୍ଭବ ଅଟେ |ଶାରୀରିକ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବ enhance ାଇବା ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ NR ମଧ୍ୟ ମିଳିଲା, ଯାହା ଆଥଲେଟ୍ ଏବଂ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖୋଜୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଯ ound ଗିକ |
●କୋଷ ମରାମତି ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ର ଅନ୍ୟ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦିଗ ହେଉଛି DNA ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କ୍ଷତି ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା |DNA ମରାମତି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ NAD + ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ |NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରି, ଆମେ DNA ର ମରାମତି ପାଇଁ କୋଷର କ୍ଷମତାକୁ ବ enhance ାଇ ପାରିବା, ଯାହା ଦ୍ aging ାରା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ |
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, NR ମୁଖ୍ୟ ଦୀର୍ଘାୟୁ ପଥଗୁଡିକର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଜଡିତ ହୋଇଛି, ଯେପରିକି ସିରଟୁଇନ୍, ଯାହା ସୁସ୍ଥ ସେଲୁଲାର୍ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଏହି ଦୀର୍ଘାୟୁତା ଜିନ୍ ଚାପ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଯନ୍ତ୍ରକ optim ଶଳକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଦୀର୍ଘାୟୁକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |ସିରଟୁଇନ୍ ସକ୍ରିୟ କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ସମ୍ଭବତ our ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିସ୍ତାରକୁ ବ extend ାଇଥାଏ |
●ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗକୁ ରୋକନ୍ତୁ |
ଆଲଜାଇମର ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ ଭଳି ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ ଆମ ସମାଜରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଉଛି |ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏହି ଦୁର୍ବଳ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରିପାରେ।ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ପ୍ରଶାସନ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ ances ାଇଥାଏ, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକିକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟ, ସ୍ମୃତି ସ୍ଥାନ ଧାରଣ, ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ବ୍ୟବଧାନ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ |ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅନୁସନ୍ଧାନର ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବାବେଳେ, ଏହି ପ୍ରାଥମିକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେସନ୍ ବିପଦରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିଷେଧକ ପଦକ୍ଷେପ କିମ୍ବା ସମର୍ଥନ ହୋଇପାରେ।
●ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |
ଏକାଧିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସାମଗ୍ରିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ NR ର ସାମର୍ଥ୍ୟ ଅଛି |ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହର ବିକାଶକୁ ରୋକିବାରେ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଏହା ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଲିପିଡ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସରାଇଡ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ |ମେଟାବୋଲିକ୍ ବ୍ୟାଧି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ଓଜନିଆ କିମ୍ବା ମୋଟାପଣରେ ଏହି ପ୍ରଭାବଗୁଡିକ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
●ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଅଛି |
ଏହା ସହିତ, NR ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପରୁ ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ବ to ାଇବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତି (ROS) ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସହିତ ଶରୀରକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ଦେଖାଯାଏ |ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ କୋଷକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ଏବଂ କର୍କଟ, ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ପ୍ରଗତିରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା ଦ୍ cells ାରା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶରୀର ଉପରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପର ପ୍ରଭାବ କମିଯାଏ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡାଇନୁକ୍ଲାଏଟାଇଡ୍ (NAD +) ଅଣୁର ସ୍ତର ବ by ାଇ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ମନ୍ଥର କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖିଛି |NAD + ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଣୁ ଯାହା ସେଲୁଲାର୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |
ଆମ ବୟସ ଅନୁସାରେ NAD + ସ୍ତର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବେ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ |ଏହି ହ୍ରାସ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ |NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏହି ହ୍ରାସକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ପ୍ରଭାବକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ |
NAD + ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, DNA ମରାମତି ଏବଂ ଜିନ୍ ଏକ୍ସପ୍ରେସନ୍ ସହିତ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜଡିତ |NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସମ୍ଭବତ these ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବ enhance ାଇପାରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସେଲୁଲାର୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |
ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମାନବ କୋଷରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଛି |ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁରେ NAD + ସ୍ତରକୁ ବ increased ାଇଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ m ାରା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ମୂଷାମାନଙ୍କରେ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଦର୍ଶନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |
ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ମେଦବହୁଳ, ପ୍ରିଡିଆବେଟିସ୍ ମୂଷାରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଛି |ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ମଧ୍ୟ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇପାରେ |
ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ଏବଂ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ଏକ ଛୋଟ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ NAD + ସ୍ତରକୁ ବ increased ାଇଲା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଧମନୀ କଠିନତାକୁ ଉନ୍ନତ କଲା, ହୃଦ୍ରୋଗର ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିହ୍ନ |
ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିଥାଏ ଏବଂ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିଥାଏ |ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇପାରେ |
ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏକ ଜଟିଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଜେନେଟିକ୍ସ, ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଏବଂ ପରିବେଶ ସହିତ ଏକାଧିକ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ |ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯିବା ଉଚିତ ଯାହା ଯାଦୁ ବୁଲେଟ୍ ପରିବର୍ତ୍ତେ ମନ୍ଥର ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ସମର୍ଥନ କରିଥାଏ |
ଅନେକNAD + ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ (NR), ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ (NMN) ଏବଂ ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ (NA) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ପୂର୍ବପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି |ଏହି ପୂର୍ବାବଲୋକକମାନେ କକ୍ଷ ଭିତରେ ଥରେ NAD + ରେ ରୂପାନ୍ତରିତ ହୁଅନ୍ତି |
ଏହି ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଏହାର ସ୍ଥିରତା, ଜ o ବ ଉପଲବ୍ଧତା ଏବଂ NAD + ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ବ୍ୟାପକ ଧ୍ୟାନ ଗ୍ରହଣ କରିଛି |NR ହେଉଛି ଭିଟାମିନ୍ B3 ର ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ରୂପ ଏବଂ କ୍ଷୀର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ |ଏହା NAD + ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବ enhance ାଇବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁ ସହିତ ଜଡିତ ପ୍ରୋଟିନର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ସିରଟୁଇନ୍ ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ର ଗୋଟିଏ ସୁବିଧା ହେଉଛି NAD + ସିନ୍ଥେସିସ୍ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ବାଇପାସ୍ କରିବାର କ୍ଷମତା |ଅତିରିକ୍ତ ଏନଜାଇମର ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ NAD + ରେ ରୂପାନ୍ତର କରାଯାଇପାରିବ |ଏହାର ବିପରୀତରେ, ନିକୋସିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ ପରି ଅନ୍ୟ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀମାନେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଫସଫୋରିବୋସିଲ୍ଟ୍ରାନ୍ସଫ୍ରେଜ୍ (NAMPT) କୁ NAD + ରେ ରୂପାନ୍ତର କରିବା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ଏନଜାଇମାଟିକ୍ ପଦକ୍ଷେପ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |
ଏକାଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ର ପ୍ରଭାବକୁ ଅନ୍ୟ NAD + ପୂର୍ବସୂତ୍ର ସହିତ ତୁଳନା କରିଛି, ଏବଂ NR କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଶୀର୍ଷକୁ ଆସେ |ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ମୂଷାମାନଙ୍କରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ NAD + ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ମିଳିଥିଲା |
ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍, ଡବଲ୍-ଅନ୍ଧ, ପ୍ଲେସେବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଧ୍ୟୟନ ମଧ୍ୟ ଆଶାକର୍ମୀ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଲା |ପ୍ଲେସେବୋ ଗ୍ରୁପ୍ ତୁଳନାରେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନଙ୍କରେ NAD + ସ୍ତର ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା |ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସବଜେକ୍ଟିଭ୍ ଥକ୍କାପଣ ବିଷୟରେ ଜଣାଇଲେ |
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ NAD + ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ, ଯେପରିକି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ ଏବଂ ନିୟାସିନ୍, କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରେ NAD + ସ୍ତରରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି, ତଥାପି ସେମାନେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ପରି ସମାନ ସ୍ତରର ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିନାହାଁନ୍ତି |
ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଯଦିଓ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ NAD + ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧିରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମନେହୁଏ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ |କିଛି ଲୋକ ହୁଏତ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଅନ୍ୟ ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ, ଯେପରିକି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓଟାଇଡ୍ କିମ୍ବା ନିୟାସିନ୍, ସେମାନଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ |
ଟାବଲେଟ୍, କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଏବଂ ପାଉଡର ଫର୍ମରେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଉପଲବ୍ଧ |ସଠିକ୍ NR ଡୋଜ୍ ଖୋଜିବା ମୁଖ୍ୟତ age ବୟସ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଇଚ୍ଛାକୃତ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |ତେଣୁ, କ new ଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ରେଜିମେନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ବୁଦ୍ଧିମାନ ଅଟେ, କାରଣ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ |
ଏଥିସହ, NR ର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବ aring ଼ିବା ସହ ଅଗଣିତ ବ୍ରାଣ୍ଡ ବଜାରରେ ପ୍ରବାହିତ ହେଉଛି, ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ଉତ୍ସ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |NR ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବାଛିବାବେଳେ ଏଠାରେ କେତେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଉପରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ହେବ:
1. ଶୁଦ୍ଧତା ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା: ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକୁ ଖୋଜ ଯାହାକି ତୃତୀୟ-ପକ୍ଷ ପରୀକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ ସେମାନେ କଠୋର ଗୁଣାତ୍ମକ ମାନ ପୂରଣ କରୁଛନ୍ତି |ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଖୋଜ ଯାହାକି ଫିଲର, କ୍ଷତିକାରକ ଯୋଗୀ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଦୂଷକମୁକ୍ତ |
2. ଉତ୍ପାଦନ ଅଭ୍ୟାସ: FDA- ପଞ୍ଜୀକୃତ ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକରେ ଉତ୍ପାଦିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ପାଦନ ଅଭ୍ୟାସ (ଜିଏମ୍ପି) ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |ଏହା ଉତ୍ପାଦର ସ୍ଥିରତା, ନିରାପତ୍ତା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ |
4. ପ୍ରତିଷ୍ଠା ଏବଂ ଗ୍ରାହକ ସମୀକ୍ଷା: ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ସନ୍ତୁଷ୍ଟି ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନ ହାସଲ କରିବାକୁ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ମୂଲ୍ୟାୟନ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ର: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରିବୋସାଇଡ୍ (NR) କିପରି କାମ କରେ?
ଉ: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରିବୋସାଇଡ୍ (NR) ଶରୀରରେ NAD + ର ସ୍ତରକୁ ବ by ାଇ କାମ କରେ |NAD + ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, DNA ମରାମତି ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ସହିତ ଜଡିତ |
ପ୍ର: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରିବୋସାଇଡ୍ (NR) ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରଭାବ କ’ଣ?
ଉ: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରିବୋସାଇଡ୍ (NR) NAD + ସ୍ତରକୁ ବ in ାଇବାରେ ଏହାର ଭୂମିକା ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛି |ବର୍ଦ୍ଧିତ NAD + ସ୍ତର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇପାରେ, ସେଲୁଲାର୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ ଏବଂ DNA ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ, ଏହି ସମସ୍ତ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହ୍ରାସକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପାଇଁ ଅଟେ ଏବଂ କ medical ଣସି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ବୁ ued ାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |କିଛି ବ୍ଲଗ୍ ପୋଷ୍ଟ ସୂଚନା ଇଣ୍ଟରନେଟରୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ନୁହେଁ |ଏହି ୱେବସାଇଟ୍ କେବଳ ଆର୍ଟିକିଲ୍ ସର୍ଟିଂ, ଫର୍ମାଟିଂ ଏବଂ ଏଡିଟ୍ ପାଇଁ ଦାୟୀ |ଅଧିକ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହାର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ ସହମତ ଅଟନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁର ସତ୍ୟତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି |କ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -10-2023 |
