-
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ସରଳ ଜୀବନଶ yle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ |
ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ଜରୁରୀ | ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ହୃଦ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ medic ଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ, ସରଳ ଜୀବନଶ ch ଳୀ ch ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ମାଇଗ୍ରେନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଟିପ୍ସ: ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରିଲିଫ୍ ପାଇଁ ଜୀବନଶ yle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ |
ମାଇଗ୍ରେନ୍ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ଗୁଣ ଉପରେ ଏହାର ମହତ୍ impact ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପଡିପାରେ | Ications ଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ ଥିବାବେଳେ, କିଛି ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ମାଇଗ୍ରେନକୁ ରୋକିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ | ଶୋଇବାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା, ଚାପ ପରିଚାଳନା, ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ଖୋଜିବାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଫ୍ୟାଟ୍-ବର୍ଣ୍ଣିଙ୍ଗ୍ ଉପାଦାନ |
ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଦୁନିଆରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ଦିନକୁ ଦିନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବାରେ ଲାଗିଛି | ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନର ଗୋଟିଏ ଚାବି ହେଉଛି ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ | ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ବି ଜମା କେବଳ ଆମର ରୂପକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଆମକୁ ବିପଦରେ ପକାଇଥାଏ | ଯେତେବେଳେ କ୍ରା ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରିବୋସାଇଡ୍ ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ ସେନସେନ୍ସ: ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବ |
ବୟସ ବ As ଼ିବା ସହିତ ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ | ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍, ଭିଟାମିନ୍ B3 ର ଏକ ରୂପ, ସେଲୁଲାର୍ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ମୁକାବିଲା କରି ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ | ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ କୋଷକୁ ସଜୀବ କରିବା ସହିତ, ନିକୋଟିନା ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
NAD + ପୂର୍ବା or ୍ଚଳ: ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରିବୋସାଇଡ୍ ର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବକୁ ବୁ ing ିବା |
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୀବ ଦେଇ ଗତି କରନ୍ତି | ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକି ପାରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଘଟଣାକୁ ମନ୍ଥର କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରନ୍ତି | ଗୋଟିଏ ଯ ound ଗିକ ବହୁ ଧ୍ୟାନ ଗ୍ରହଣ କରିଛି - ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ରାଇବୋସାଇଡ୍, ଆଣ୍ଠୁଏ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଆଲଫା ଜିପିସି: ଜ୍ଞାନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ କୋଲାଇନ୍ ର ଶକ୍ତି ଉନ୍ମୋଚନ |
ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଦୁନିଆରେ ମାନସିକ ସ୍ and ାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜ୍ଞାନଗତ ତୀବ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବା ପୂର୍ବାପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଜ୍ଞାନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆଲଫା ଜିପିସି ଏକ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ | ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ କୋଲାଇନ୍ ଯୋଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା କୋଲାଇନ୍ ର ଶକ୍ତି ଖୋଲିଥାଏ, ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ଏକ c ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଭଲ ଭାବରେ ଶୋଇବା: ଚାପ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଶୋଇବା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ |
ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଏବଂ ଚାପ ଭରପୂର ଦୁନିଆରେ, ଭଲ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପ୍ରାୟତ an ଏକ ସ୍ୱପ୍ନ ପରି ଦେଖାଯାଏ | ସମାଧାନ ହୋଇନଥିବା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଆମକୁ ଟସ୍ ଏବଂ ଟର୍ନିଂ କରିପାରେ, ଯାହା ପରଦିନ ଆମକୁ ଥକ୍କା ଲାଗିବ | ଖୁସିର କଥା, ସେଠାରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଉପଲବ୍ଧ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଶୁକ୍ରାଣୁ: ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ |
ବୟସ ବ As ଼ିବା ସହିତ ସମସ୍ତେ ଯେପରି କରନ୍ତି, ଆମ ଶରୀର ଧୀରେ ଧୀରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଚିହ୍ନ ଦେଖାଇବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ - କୁଞ୍ଚେଇ, ଶକ୍ତି ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହୁଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ହ୍ରାସ ହୁଏ | ଯଦିଓ ଆମେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, ଏହାକୁ ମନ୍ଥର କରିବା ଏବଂ ଯ youth ବନ ରୂପକୁ ଅଧିକ ସମୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଉପାୟ ଅଛି | କରିବାର ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ |
